香香炒米飯
香香炒米飯
原料:米飯50克、土豆10克、黃瓜10克、黑木耳5克及雞肉10克,植物油、蔥花、黃酒、鹽、味素各少許。
製作:將馬鈴薯、黃瓜切成丁,黑木耳用水發出後用刀切幾次,待用的洗乾淨的炒鍋放在爐火上,加入少許油,燒熱後加入雞丁炒一會兒,加入少許湯,燒開後稍微煮一會兒,雞丁煮熟後加入馬鈴薯丁和黑木耳,煮一會兒取出待用的洗乾淨的炒鍋加入少許油燒熱,加入米飯和洋蔥炒幾次,加入黃瓜丁和其他原料,加入少許黃酒、鹽、味素炒至味道。
營養祕密:
米飯是2歲以上嬰兒的主食,如果嬰兒不喜歡吃的話,媽媽可以在裏面放別的東西,米飯就會臉都不一樣,引起嬰兒的興趣。