肩周炎怎麼治
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肩周炎可採用以下四個方法治療,第一個就是藥物治療,通過吃中藥進行調節;第二個是按摩推拿,給局部的穴位進行按摩;第三個是使用熱敷貼,或是暖寶寶貼在患處,也能夠減輕症狀;第四個是用毛巾進行治療,可以選一個長毛巾,用手拽兩頭,反覆進行搓澡一樣的動作,也能治療肩周炎。
肩周炎症狀對患者的生活、工作、身體影響都是很大的,所以對於很多的肩周炎患者來說,最希望找到一個好的治療肩周炎的方法,在衆多的療法中,到底選擇什麼療法纔是最好的呢?患者要明白,肩周炎的療程很長,所以選擇療法時一定要安全,那麼就一起來看一下肩周炎怎麼治?
1、藥物治療
藥物的選擇可選擇一些中成藥,簡單方便,像舒筋活血丹,獨活寄生丸,天麻丸等中成藥治肩周炎都不錯,還有一些中藥驗方像黃芪,桂枝也可以。只要堅持服用,這樣可取得更好的的療效。
2、按摩推拿
按摩推拿治療的話,可用點按穴位法,一般是患者坐着,醫生點按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩貞,肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴,使局部產生酸脹感。這個需要認準穴位,認穴準,手法輕重適宜,才能取得好效果。
3、使用熱敷貼
患肩周炎的初期,很多患者只是輕微的疼痛,因此可以使用熱帖,暖寶寶貼在患處,或者熱敷的方法,讓肩部保持熱之後,進行鍼灸按摩,堅持一段時間症狀會有所緩解。
4、用毛巾進行治療
可以拿一條長毛巾,用兩隻手各拽一頭,然後來回拽,這樣反覆幾次類似於搓澡的動作,每天做十分鐘左右,堅持一兩個月症狀一定有所緩解。其實肩周炎屬於一種慢性疾病,要想快速治好是不太可能的,所以還要有耐心慢慢鍛鍊,不要急於求成,總會有康復的一天。
大部分的肩周炎患者,表現爲肩部痠痛,在夜晚疼痛加劇,隨着病情的深入,逐漸發現,肩部活動異常,有擡不起來胳膊的症狀。所以關於肩周炎的治療,除了依靠日常的鍛鍊之外,也要注意飲食,不要吃刺激的食物,不要着涼。
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