做頓飯隨時隨地改變孩子一生
本文已影響9.69K人
本文已影響9.69K人
在節奏快的生活之中,工作中、社交媒體、遊戲娛樂一直讓日程表排出去太滿。在家做飯便變成許多 家中忽視的事兒。許多 爸爸一週難能可貴在家裏吃2次晚餐,也是有許多 媽媽讓小孩訂外賣、吃冷凍食品、泡方便麪消磨一餐。
可是,對這種作爲父母的人而言,無論吃過是多少美餐,記憶裏最美味的食物,也許或是兒時家裏的特色美食。餐廳廚房的濃濃的香味,屋子裏的歡歌笑語……那並並不是簡易的一餐飯,只是家中溫暖的代表。它包括着愛心的真,真情的濃。難道說,你沒期待小孩未來有着那樣難忘的回憶嗎?
英國一項科學研究確認,可以常常和父母家人坐着一起一同用餐的小孩,不但在學業成績上顯著出色,並且較少發生情緒抑鬱或沉溺於酒煙。除此之外,在家裏用餐的小孩能攝取大量的水果蔬菜,與此同時較少下館子、喝甜飲品。
在農貿市場裏,我總聽家庭主婦們探討那樣的話題:今天我該給孩子做點什麼吃呢?吃啥對她們的人體更強呢?出自於愛心,父母總是會選購最高品質的原料,給孩子製做健康安全的飯食。小孩的飲食結構早在五歲就逐漸產生,因而,父母對純天然食材的心態,對早飯品質的高度重視,都是會耳濡目染地危害小孩,並隨着她們一生。
自然,也是有許多 父母要說:我累死累活賺錢,不便是想給孩子一個好的生活嗎?可她們也許忘記了,好的飲食結構並不是錢可以買回來的,身心健康心身並不是錢可以買回來的,被愛的感覺更並不是錢會買回來的。
實際上 ,每星期做三次健康晚餐並沒有那麼不便。拌涼菜蔬菜水果和新鮮水果盤都非常簡單;把葷素搭配幾類原料和調味料丟入電加熱石鍋,按時燜兩小時便是一鍋好湯;地瓜苞米蒸大米只需用電飯煲就能處理;再再加上一份燒菜,便是非常豐富多彩的一餐!禮拜天有時間的情況下,何不試着一種新的身心健康菜式,更能給家人產生意外之喜。
如何教育隨波逐流的孩子
胎心會隨着月份變化嗎
白喉疫苗隨時可以打嗎
健康從手指做起 隨時隨地都能養生
孩子戶口隨母的條件有哪些
爲什麼孩子身高隨媽媽
準媽媽要隨時稱重
隨州蜜棗的做法
頭隨時暈是怎麼回事
寶寶血型隨父還是隨母
孩子有必要跟爸爸姓嗎 孩子一定要隨父姓嗎
懷孕三十八週隨時會生嗎
嬰兒頭髮能隨時剃光嗎
孕39周還沒入盆會隨時生產嗎
孩子隨母姓如何上戶口
孩子不吃飯餓一頓就好了嗎 餓一頓對孩子有用嗎
教育孩子應“隨時隨地”
胎記會不會隨着年齡變大
二胎孩子隨母姓會被議論嗎 二胎隨母姓對孩子心理影響有哪些
幼兒園隨時都可以去嗎
胎心隨着孕周變化嗎
生男生女是隨機的嗎
生孩子跟誰姓比較好 生孩子隨母姓正常嗎
隨州蜜棗
孩子再任性也不能隨便打
流感疫苗隨時可以打嗎
節育環可以隨時取嗎
妊娠線隨孕周增加變深嗎
時空伴隨人員需要隔離嗎 時空伴隨者是怎麼查出來的
月子病隨時間久了會好嗎