怎麼保護好孩子的牙齒健健康康的 如何給孩子有效刷牙

孩子的牙齒一定要保護好，不然很容易就變成蛀牙了，不過怎麼給孩子一口健健康康的牙齒呢，本站小編就來說說吧。

有效刷牙的四大神器

第一神器：菌斑顯示劑

菌斑顯示劑是一種天然色素，無毒無害，可以幫助我們在視覺上判斷牙齒表面的菌斑分佈情況(我們刷牙要刷掉的就是菌斑)。

將菌斑顯示劑滴在棉籤上，均勻塗抹於所有牙齒表面，然後漱口。漱口後牙齒表面如果清潔的乾淨則呈現正常牙齒的顏色，如果表面沒刷乾淨則呈現紅色甚至藍色。我稱它爲刷牙導航。

常用的菌斑顯示劑有液體的和片劑的。個人比較推薦液體的，方便使用。某寶上就可以購買到。

第二神器：牙刷

對於不同年齡，我們對刷牙工具有不同的建議：

❤剛長牙的時候：只有一顆牙齒或兩顆牙齒，可以使用紗布進行清潔。

❤當牙齒超過4顆：則可以開始嘗試使用嬰幼兒牙刷及紗布同時清潔牙齒。

❤當有磨牙開始萌出的時候：一定要用使用牙刷了。

嬰幼兒的牙刷刷頭比較小，刷毛偏軟，當有清潔不徹底的時候，則可以再輔助紗布進行清潔。

❤當所有牙齒長齊的時候：小朋友的牙刷要替換成刷毛略硬一點的牙刷。刷頭大概可以覆蓋2-3顆牙齒，3排刷毛的小頭牙刷。

有的家長可能會問，能不能使用電動牙刷?答案是，當然能。但是要看刷頭的大小和刷毛的軟硬，適合的就是最好的。記住，7歲以前都是大人幫助孩子刷牙哦!

第三神器：牙膏

很多家長會非常擔心小朋友把牙膏吃進肚子裏，所以不用牙膏或者用可吞嚥的牙膏。醫生不建議這樣做。

美國兒童牙科協會(AAPD)建議3歲以下使用米粒大小的含氟牙膏，3歲以上的使用豌豆大小的含氟牙膏。

牙膏的主要成分是摩擦劑，清潔劑，芳香劑等等，關於牙膏的品牌，區別不大，含的填料更細更環保的可能更貴。使用牙膏進行清潔起到了事半功倍的作用。所以建議家長們還是要給孩子使用牙膏。

第四神器：牙線

估計我們很多家長沒有給孩子使用牙線的習慣。

沒用牙線，口腔清潔不能算徹底。牙齒是一個立體的結構，刷牙只能刷到大部分的牙面，但是凡是相鄰的間隙，牙刷是無法進入的。所以，鄰面間隙的清潔就需要靠牙線來完成。

什麼時候開始用牙線呢?只要有兩顆牙齒相鄰就要用。一般來說，應該是一歲以內就要開始使用牙線了。而且牙線是大人小孩都要用的。

牙線大致可以分爲線狀牙線和牙線棒。當家長給孩子用牙線的時候，建議使用牙線棒，這樣方便操作。

將牙線棒拉鋸式的進入兩個牙齒的鄰面間隙，而後將牙線緊貼牙面向上刮，提出的同時將牙面的菌斑帶出來，每個牙齒的鄰面都需要清潔，只有這樣才能做到徹底清潔。

剛開始不熟練的時候可能花費時間比較多，熟練後，使用牙線不超過1分鐘。