剛出生一個月的寶寶睡不安怎麼辦
本文已影響1.89W人
剛出生一個月的寶寶，還正在努力適應這個陌生的環境,而新手家長也正努力想要更好的照顧寶寶，但由於缺乏育兒的經驗，所以很多時候會讓新手家長感到非常不知所措，最近有新手家長髮現寶寶有睡不安穩的情況出現，就想知道剛出生一個月的寶寶睡不安怎麼辦？
剛出生一個月的寶寶睡不安穩，有嘴巴動或者四肢在動的情況，就應考慮寶寶是否餓了，一般寶寶餓肚子的話就會影響睡眠狀態的，不容易進入深層睡眠，所以建議媽媽可以給寶寶餵奶看看，當寶寶吃飽之後就能夠很好入睡了。
寶寶在睡覺過程中突然睡的不太安穩，也有可能是寶寶尿尿了或者大便了，這樣就會導致屁股在一個潮溼的環境中，會到寶寶感到非常不舒適，使得寶寶會從睡眠中清醒過來並且哭鬧，所以家長應檢查寶寶的紙尿褲是否尿溼或大便了，如果是就要立刻給寶寶更換，當寶寶乾爽舒適了就會繼續睡覺了。
另外寶寶睡不安穩，家長還應考慮是否溫度的問題，如房間溫度不穩定對寶寶睡眠都有影響的，過高會讓寶寶太熱出汗，過低就會讓寶寶受寒着涼，所以家長應摸一下寶寶身體，及時給寶寶做好調整，同時還要看看是否光線或噪音等方面，儘量減少影響寶寶睡眠因素，能讓寶寶睡得更好。
