小寶寶剛出生一直睡覺怎麼回事
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剛出生的寶寶,給我們的感覺就是一直在睡覺,一直要喝奶。寶寶是非常單純的,寶寶的世界也是非常美好的。其實剛出生寶寶一直在睡覺,爸爸媽媽是非常高興的,因爲自己會比較輕鬆。接下來,小編就爲大家詳細介紹一下關於剛出生寶寶一直睡覺怎麼回事的一些內容。
小寶寶剛出生一直睡覺怎麼回事
睡眠是寶寶成長過程中一個很重要的部分,剛出生的寶寶每天能睡到15個小時左右。他們會有一段睡眠循環週期,而在此週期中則會經歷不同的意識級別,從淺眠期到夢境期,再到深度睡眠期,如此循環。
然而這樣的循環過程僅僅能夠持續50到60分鐘,因此當寶寶的大腦完成這一週期活動時,便會下意識地醒來深度睡眠期能幫助小傢伙恢復體能,修復肌肉,輸血給各個器官。
初生兒的胃只有核桃大小,所以他可能會每2~3個小時醒來一次要奶喝,但隨着胃部地慢慢長大,小傢伙的睡眠週期也會逐漸變長。 其實幫助小寶貝養成好的睡眠習慣可以通過一些暗示來完成,比如讓寶寶洗個熱水澡,然後讓他享受個全身按摩。另外講故事或是唱催眠曲,以及在光線較暗的房間擁抱他都能夠讓小傢伙安靜下來。
新生兒睡覺要注意什麼
第一,不要睡軟牀。嬰兒出生後,身體各器官都在迅速生長髮育,尤其是骨骼生長更快。嬰幼兒脊柱骨比較軟,周圍的肌肉,韌帶也很軟弱,可是臀部重量卻較大。如果睡很軟的牀,臀部會將牀壓得凹陷,而小兒脊柱就處於不正常的彎曲狀態,久而久之會使脊柱彎曲變形。同時還會妨礙內臟器官的正常發育。
第二,新生兒睡覺夜間不要長開燈。許多年輕父母爲了便於夜裏給寶寶餵奶,換尿布,喜歡在臥室裏通宵開着燈,這樣做對寶寶也是不利的。通宵亮着燈,勢必改變人體適應的晝明夜暗的自然規律,晝夜不分地經常處於光照環境中的新生兒,往往會出現睡眠及餵養方面的問題。而且有研究表明,夜間不熄燈,寶寶近視的發生率比較高。
綜上所述,剛出生寶寶一直在睡覺這種現象是司空見慣的,其實寶寶的睡眠離不開一個健康良好的生活環境,爸爸媽媽要保持室內安靜和諧,空氣流通,通風透氣,寶寶纔可以安然入睡。當寶寶差不多會走路的時候,可以帶寶寶去看看外面的風景。
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