寶寶3個月白天睡正常嗎
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寶寶剛出生的時候，睡眠的時間比較多一些，當不斷的長大，睡眠時間也會逐漸減少。寶寶三個月的時候身體發育的也很好了，這個時候寶寶也會好哄很多。那麼，寶寶3個月白天睡正常嗎？
寶寶三個月需要的睡眠時間保持在16個小時左右。這個時候，寶寶睡眠時間還是比較長的，所以白天睡覺也很正常。但是這個時候，可以訓練寶寶養成晚上睡整覺的習慣，建議白天的時候減少寶寶睡覺的時間，讓寶寶儘量在晚上睡，但是中午也是可以讓寶寶睡一會的。
寶寶白天睡覺也可以，但是儘量不要讓寶寶接近晚上的時候睡，這樣寶寶晚上就容易睡不着，容易造成黑白顛倒的情況出現。家長可以通過觀察寶寶的身體變化，是否有其他的異常。如果寶寶生病就比較嗜睡，像是感冒，發燒等疾病，家長一定要提早發現。
在寶寶睡覺前，不可以讓寶寶太興奮，對睡眠是不好的。然後讓寶寶規律的去睡覺，這樣寶寶每天要到時間就會想要睡覺了。擁有好的睡眠對身體也有好處。家長需要給寶寶好的照顧和護理，及時發現寶寶的身體異常狀況。
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