寶寶不愛喝水怎麼辦呢

很多媽媽都有這樣的煩惱，就是寶寶不愛喝水。因爲有些小寶寶吃母乳餵養的，很少額外補充水分，等到斷了母乳後，往往就不那麼愛喝水，媽媽喂寶寶喝水時可能會很費勁。那麼，寶寶不愛喝水怎麼辦呢？

1、不焦慮：即便小寶寶不愛喝水，媽媽也不需要過度焦慮，因爲從奶水、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分，只要耐心觀察寶寶的進食狀況，保證飲食均衡就可以了。

2、不主動：媽媽從小就要讓孩子習慣清淡飲食，少給孩子喝甜飲料，不主動向寶寶提供含糖飲料，遇到聚會、喜宴等場合，可事先與大人溝通好，請大家不要因爲好玩就隨意喂寶寶喝果汁或飲料，從小就養成不亂喝飲料的好習慣。

3、不做壞榜樣：嬰兒期的寶寶有着很強的模仿能力，因此父母的身教很重要。要讓寶寶養成喝水的好習慣，父母應該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習慣，家裏最好不要出現甜飲料。

4、健康飲品可適當喝：一些飲品健康美味，有很好的養生功能，寶寶當然無需將其拒之門外。不過，最好是在保證孩子補水量正常的前提下飲用，畢竟還是白開水補充水分好。給寶寶喝的沖劑，儘量選擇少水易衝的產品，這樣就不會影響到寶寶正常的水攝入量。

5、藉助工具的幫忙：媽媽也可以藉助工具來幫忙，可以給小朋友挑選可愛的卡通杯子，孩子對奇趣的東西都有興趣，這樣也容易讓他們保持喝水的興趣。