6個半月寶寶晚上睡覺總醒

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6個半月寶寶晚上睡覺總醒

寶寶睡眠質量的好壞,關係這寶寶的成長髮育情況。六個半月的寶寶晚上睡覺不踏實,總是醒,這是什麼原因造成的呢?現在,讓小編幫助大家分析下孩子睡覺總醒的原因吧!

缺鈣

如果寶寶由於缺鈣導致晚上睡覺老是醒,應該及時補充鈣,可以吃一些乳酸鈣等更容易吸收的鈣質。還要多曬曬太陽,以補充維生素D,促進鈣的吸收。另外在飲食上多給寶寶吃蝦皮、豆類等含鈣豐富的食物。

穿衣不當

有時寶寶晚上哭鬧是穿衣不當造成的。比如冬天睡覺穿的太厚,寶寶的睡袋束縛的很難受等等,都會讓寶寶不時的醒來。因此家長要密切觀察寶寶晚上的穿衣,不要給寶寶穿的太厚,或者太束縛了。

喝水太多

如果寶寶睡前喝的粥過多或喝水多,就容易醒來鬧覺,因此儘量在寶寶睡前讓他多尿幾次,多排排尿寶寶晚上不至於憋尿,也不會尿牀了,而且睡前少給寶寶喝水。

受到驚嚇

如果寶寶白天受到驚嚇,晚上就容易驚醒。這時媽媽一定要抱着寶寶,拍打着安慰他,說一些撫慰的話語。

沒吃飽

寶寶如果晚上沒有吃飽,半夜裏容易自己醒來並哭鬧。因此雖然晚上儘量讓孩子少吃,但還要讓寶寶吃飽了。

六個半月寶寶睡覺總醒原因有很多,關鍵是媽媽要找出影響寶寶睡覺的幕後黑手,找準原因,才能具體問題具體對待。家長對照以上可能的原因,仔細觀察下自己的寶寶,讓寶寶有個安慰的睡眠。

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