8個月寶寶晚上睡覺總醒
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寶寶晚上睡覺總醒,引起的原因很挺多,飲食不當,睡眠不好,白天玩得過於興奮等等,這些小問題都很可能會導致寶寶晚上睡覺醒的。不同的引起原因就會有不同的解決方法,感興趣的寶媽們繼續看下去哦。
1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服,或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過飢。
2、如果尿布尿溼了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布溼了應及時更換。
3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹,因爲這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較爲明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現這樣的症狀。
5、腹部着涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。
6、屋內的空氣是不是過幹,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加溼器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的溼度。
寶寶晚上睡覺總醒,長期下去會對寶寶的睡眠不好,寶寶得不到很好的休息,就很容易影響到寶寶的健康哦。
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