嬰兒白天不睡覺是什麼原因

嬰兒剛剛出生一天之中的絕大部分時間都在睡覺，嬰兒一天的睡眠時間會保持在13-18個小時，睡覺是嬰兒成長的一個重要方面，只有睡眠充足了寶寶纔會發育得比較好。但是也有的嬰兒白天不睡覺，那麼嬰兒白天不睡覺是什麼原因呢？該如何應對呢？

一、新生兒白天不睡覺的原因

1、房間嘈雜、光線強烈刺眼都會影響寶寶的睡眠質量。

2、寶寶先天營養不足，鈣質不足，會影響神經發育。

3、寶寶被爸媽抱慣了，如果突然就不抱他了，他當然不會睡得好，甚至是哭鬧。

4、被子蓋太厚，衣服穿得緊，寶寶捂得熱了，不舒服了，也會哭鬧不肯睡覺。

二、新生兒白天不睡覺怎麼辦

1、創造一個良好的睡眠環境：白天寶寶睡覺前，媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾，保持相對安靜（不是說一點聲音也不能有，這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣，會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音，很容易就會被嘈醒）。

2、只要奶水充足，寶寶能吃，很快就會補上，媽媽要給寶寶喂上充足的奶水，寶寶只要能吃，很快就能把缺失的鈣質都補回來，這樣神經發育的進℃很快就能趕上來。

3、要讓寶寶從小養成白天獨睡的習慣：在安排寶寶入睡前半小時，要設法讓他安靜下來，輕輕的把他抱到牀上，這個時候，不要搖晃寶寶或輕拍其身體，讓他自己睡，不要養成抱睡的習慣。爸媽可以低聲給寶寶唱一些催眠曲，讓寶寶在輕鬆愉快的氣氛中入睡。

4、寶寶睡覺的房間室溫一般保持在16—20℃會比較適宜，不要給寶寶蓋太多的被子，預防過熱。

本文介紹了嬰兒白天不睡覺的具體原因，也介紹了媽媽們可以採取的一系列的應對措施，其實對於小嬰兒來說只要是環境舒適，身體沒有不適感的話睡眠是不會有任何問題的，小嬰兒白天不睡覺肯定是存在着不舒適，一定要找到原因，積極改善哦。