孩子多大能夠喝烏雞湯 孩子喝烏雞湯益處真多

烏雞湯的美味可口，營養豐富，具備非常好的服用作用，是很受大家喜愛的一種滋補湯，很多人都是會常常喝烏雞湯。那麼孩子能喝烏雞湯嗎？孩子喝烏雞湯有哪些好處呢？

孩子能夠喝烏雞湯嗎

烏雞湯帶有豐富多彩的蛋白、各種各樣碳水化合物、B族維生素及其鐵、磷、鈉、鈣等營養元素，並且便於消化。針對小孩的成長髮育有非常大的協助，因而，小孩能夠適度地喝烏雞湯。

孩子多少能喝烏雞湯

一般八個月後的小孩就可以逐漸喝烏雞湯了。這個時候的寶寶早已逐漸餵養寶寶輔食了，消化吸收作用也慢慢生長髮育。這個時候喝烏雞湯能爲寶寶的生長髮育給予營養元素。可是烏雞湯很油，給寶寶喝的情況下一定要把烏雞湯上油星撇掉，一次性不必喝過多，最好是一次加上一點。

孩子喝烏雞湯的益處

1、解決了鋅和鈣不可以同補的難點

由於鈣會佔領鋅的媒介，危害消化吸收，因此 鋅和鈣不可以同補。目前市面上各種各樣補鐵品都沒法處理鋅鈣不可以同補的難點，而烏雞與此同時含有鋅和鈣，不僅解決了鋅鈣不可以同補的難點，並且烏雞身體的鋅和鈣還非常容易被小孩消化吸收。

2、改進胃口

烏雞湯中含鐵等營養元素，能推動進孩子的味蕾生長髮育，從源頭上處理孩子不喜歡用餐的難題，更改嘴裏沒味兒、食慾減退，人間美味也提不起來興趣愛好的狀況。充裕的鋅讓孩子真真正正迷上用餐，健康成長，甩開偏食和缺乏營養。

烏雞湯的作法

1、花旗銀行參片烏雞湯

原料：烏雞1只（約800克）、大棗4粒、枸杞20粒上下、開花期參片十幾片、參須幾個。作法：①烏雞洗乾淨再切去雞頭和雞屁股；

②大棗4粒，枸杞20粒上下，開花期參片十幾片，參須幾個；

③烏雞斬成6塊，薑片一塊拍扁；

④把全部原材料放入鍋中，加滿冷水，走紅燒開十分鐘後文火煮 一個三十分鐘，加鹽調料就可以啦。

2、補血補氣養血烏雞湯

原料：烏雞大半個、大棗十顆、幹桂圓十顆、枸杞子十顆、生薑三片，小蔥一段。

調料：米酒，鹽

作法：①燒開水，放些姜碎，把烏雞放到裏邊泡一會，不必蓋蓋子，三分鐘後撈起來清洗；

②紫砂煲放適度的水，倒兩湯勺米酒，一茶匙鹽拌和好；

③放烏雞，大棗等全部原材料，煲三個鐘頭——五個鐘頭。

孩子喝烏雞湯的常見問題

1、小孩感冒發熱、內火旺偏旺時不適合喝烏雞湯，由於烏雞湯溫性助火，會加劇病症。

2、烏雞湯溫性助火，因此 小孩口腔糜爛、嚴重便祕時不適合服用。

3、小孩胃腸系統軟件仍在生長髮育中，因此 烏雞湯不適合太濃，要維持口味淡。