性生活後如何清潔?千萬不要馬上洗澡
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現在性觀念變得越來越開放,夫妻雙方必須要了解正確的性知識。部分人羣性生活之後會立刻洗澡,認爲這樣能夠防止性疾病的傳播,其實不然,可能會帶來一些相關的疾病。
性生活後立刻洗澡會帶來哪些疾病?
性生活後立即洗澡的話,水溫變冷的話心肌血管可能會急劇收縮,長期以來全身無力、胸悶等。若水溫太熱的話會讓全身的皮膚血管處於擴張狀態,從而減少了其他重要器官的供血量,讓大腦處於缺血和缺氧狀態,甚至會出現低血糖或者低血壓。性生活的時候會加快心跳,擴張了心臟血管,增多了流向性器官以及肌肉的血液,全身毛孔處於張開狀態,身體會大量的出汗以及散熱,減弱了其防禦能力。
性生活後毛孔還沒有完全收縮,馬上洗澡容易讓寒氣和溼氣侵入身體,長時間宮寒胸悶氣短,全身無力,月經不調等,大量溼氣在身體中積累也會影響月經,白帶異常。
性生活後如何清潔?
1、及時排尿
性生活後休息20分鐘後洗澡,如果想馬上清潔,可以清潔局部生殖器。女性尿道短,感染時可能上升,引起腎盂腎炎,性生活後應立即排尿,可以清洗尿道口附着的細菌,防止尿路感染。
2、掌握清洗方式
性生活後休息30分鐘後洗澡,水溫控制在40度左右,儘量淋浴,不能洗澡。另外,要注意生殖器清洗的順序,從前到後清洗外陰部、大小陰脣,最後清洗肛門周圍和肛門。
溫暖的提示
性生活非常美好,但要了解相關常識,無論兩者關係有多親密,性生活前後都要注意個人衛生,用清水清洗生殖部位,防止細菌和病毒侵入。如果沒有生育需求,儘量戴避孕套,不僅避孕率高,還能預防性疾病的傳播。性生活後,應立即喝熱水補充身體所需的水分。夫妻之間應該多交流和交流,不能一味抱怨。如果發生功能障礙,夫妻必須一起去醫院治療。
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