科學洗澡法有助於男性提高性能
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科學洗澡法有助於男性提高性能。做愛需要力量,這是大衆的共同意見,怎樣才能力量?簡單,男性功能強,身體和器官健康,可以做愛。那麼,如何能加強自己的性功能呢?
有助增強性功能的方法有很多,日常的鍛鍊,飲食調養等等,甚至連平常的洗澡,稍加註意,也有增強性功能的效果。下面就詳細說說洗澡如何能增強性功能。
冷熱交替可以提高性生活能力
洗澡時適當使用冷熱水交替浴,或者在腹股溝進行溫水淋浴可以提高性功能。
冷熱水交替浴的具體方法是:先在澡盆內用溫水浸泡身體,待充分溫熱後再出澡盆,用冷水沖洗陰部3分鐘左右,等陰莖、陰囊收縮後重新進入裝了溫水的澡盆。這樣反覆3~5次,每天堅持做,可以使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感減輕。如果不用洗澡,用冷熱水交替洗澡,效果是一樣的。
淋浴時,最好用蓮花頭把溫水淋在陰莖根部周圍,有助於減輕陰莖的疲勞感。因爲陰莖的勃起使支撐韌帶和神經相當疲勞。勃起時間越長,疲勞感越嚴重,溫水刺激加快血液循環,對局部穴位產生集中加熱刺激效果。同時,淋浴時,水壓最好強一些。
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