經常吃醋浸姜陽氣，男人吃棗很有力量

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吃薑時加醋是個好辦法。酸味收斂，姜宣發的力量收斂，姜性平靜，姜的辣味也沒有了。醋泡薑片有什麼作用？醋是直接去肝經的，肝臟一發酸就收斂，姜的升發功能也進入肝臟，收穫中有頭髮，可以提高肝陽的氣體。

經常吃醋浸姜陽氣，男人吃棗很有力量

醋泡姜的製作方法

1、姜洗淨晾乾水分

2、切片，切片不要太厚，過厚後期浸泡不易味道

3、取小碗或其他容器，放入姜，放入米醋

4、不生薑就可以，3天后吃。

提示

早飯後1~3張。7~9點胃被命令，此時吃薑有助於提高胃氣，促進消化。一般不建議中午或晚上吃，尤其是晚上。

剛開始吃的時候吃一片，之後逐漸適應，之後習慣性地吃三片。你根據自己的接受程度來定，不習慣這味道的就只吃一片，能適應就吃2-3片。但是，不要吃太多。這是長期吃，量不大。

如果覺得飯後不能空口吃的話，就吃早飯。胃酸過多的人不要用這個。

男人吃紅棗會很給“力”

臨牀上用於治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲，讓很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，衆所周知的紅棗就是其中之一。

棗富含維生素a、維生素c等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸、鈣、鐵等36種微量元素。棗中含有三種化合物，具有抗疲勞作用，可提高耐力。另外，環磷酸腺苷豐富，這種物質有擴張血管的作用，不僅能改善心肌的營養狀況，還能改善陰莖的供血，提高勃起的硬度。

《名醫別錄》明確指出，棗可以強筋骨、陰氣、肥胖，氣虛腎損失的男性經常吃棗，明顯提高性慾。紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好不要超過20顆。吃得太多會損害消化功能，引起便祕。

棗含糖量高，吃多了容易蛀牙，一般男性每天吃10顆即可。需要注意的是，棗的表皮硬，消化困難，吃的時候必須充分咀嚼。不那樣會損傷胃腸，影響營養物質的吸收。

想有超強的性慾、體力，紅棗補身是必不可少的。讓你的性功能恢復到年輕的時候。

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