男性早泄該如何治療 推薦早泄調理的訣竅

早泄是指陰莖插入陰道後，女性未達到性高潮時，男性性交時間短於2分鐘，早射精引起的性交不協調障礙。一般來說，30%的男性都有這種情況。雖然問題很小，但性生活質量不高，也可能導致陽痿和其他功能障礙。後果嚴重，應引起重視和早期治療。

早泄是指男性在陰莖勃起後，在沒有進入陰道之前，正當進入，剛進入，沒有抽動就射精，陰莖也自然疲軟，進入不應期的現象。

臨牀上陰莖勃起不進陰道就射精，診斷爲早泄。進入陰道性交的人，不動幾次就射精，定義爲早泄。早泄伴有焦慮、精神抑鬱、頭暈、疲勞、記憶力減退等全身症狀。

早泄應如何治療

很多男性對早泄很痛苦，性質大幅度降低，男女雙方都體驗不到普通人所擁有的性福生活。其實早泄的男性大部不必自卑，除了積極地進行治療之外，只要掌握適當的技巧，早泄男也是可以過上性福生活的，有了早泄如何調理？

早泄的調理小訣竅，在這裏各位男科專家爲大家總結了幾種：

意境轉移法

性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

特殊姿勢法

性交時除陰莖外，男女儘量減少身體各部位的接觸。例如，女性跪在臀部位置，男性膝蓋站立的後進式，女性仰臥屈膝，男性站立的前進式(女性在牀上，男性在牀下)。另外，男性在性交前30分鐘可以在陰莖頭上塗抹麻醉劑，戴上避孕套，這種方法也有效。

放鬆呼吸法

在性交過程中，放鬆全身肌肉，特別是肛門和腳趾部分的肌肉不要緊縮彎曲，插入動作緩慢。同時，將呼吸提到喉嚨，進行呼吸、呼吸的動作，放慢呼吸時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精，而且對於病理性的早泄也有療效。

斷續做愛法

在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

早泄烹飪技巧推薦

學習早泄烹飪技巧，吃補充劑好嗎？鹿茸、牛鞭、羊腎之類的。”專家提醒，這些大補的食物有些溫和、有些激烈，有些屬陽、有些屬陰，在食用上若不掌握好，就會起到反作用，甚至危害身心健康，並且這些食物或藥材，還需要長時間慢慢調理才能起效。

有言道：解鈴還須繫鈴人。治療早泄需要從根本上着手。男性早泄大多是因爲大腦性神經中樞抑制過程的減弱，射精中樞興奮過高引起的。基本上射精刺激閥過低，治療早泄時，應提高射精刺激閥，增強身體激素，全面補充運動細胞能量。

傳統治療方法不行嗎？首先含有違禁藥物的“*”是不能選擇的，還有一種是陰莖早泄手術。手術的原理也是根據這樣的原理，提高射精刺激閥，但手術不僅費用高，手術也具有一定的危險性，畢竟手術治療方式，是要在陰莖跟部，將射精神經切斷，來達到提高刺激閥的作用。