哪些姿勢可以提高夫妻生活質量？女性私處保養措施有哪些？

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看到這個話題的人肯定會想，這是哪個身在福中不知福的提出來的問題。很多男人都會嫌棄自己的另一半陰道太鬆，導致性愛的時候性快感下降。但是，小編只能說各有各的困難。有些男性因爲女票的私處太緊，第一次真的很難進去，所以不能安撫潤滑液和前戲。一般來說處女或者做愛次數比較少的女性，陰道都是比較緊的，如何插入讓雙方都舒服呢？

哪些姿勢可以提高夫妻生活質量？女性私處保養措施有哪些？

女性私處太緊怎麼辦？

情況下面的插入性技巧：因爲在做愛時，女人陰道太緊和太鬆都會令雙方感覺不適，體驗不到淋漓盡致的超級享受，所以在遇到上述兩種情況時，應該採用合適的體位，避免太緊和太鬆帶來的不適。

太緊應採取男上位

太緊，這是向來讓女性竊喜的狀況。其實這也常常會因爲過於澀而令男性感覺不適，遇到這種情況，如何潤滑是重點。

具體方法是：讓女性的腿充分地舒展開，男性在上面緩慢地邊刺激邊進入，因爲充分的溼潤，會讓女性感覺輕鬆舒服和舒適，令肌肉完全放鬆而使陰道空間增大。男人在上的這個姿勢同時還非常適合彼此擁抱，因此也令雙方的親密感、纏綿度加深。

鬆弛應採用肩膀式

鬆弛，總是讓女性憂鬱的情況。你可以試着用一條腿搭在他的肩膀上。臀部的伸展使女性的陰道肌肉緊張，因此陰道變窄，克服了陰道鬆弛的問題。

但這種簡單的傳教姿勢有時會讓陰莖觸摸到你的膀胱，可能會引起一系列的不適，所以隨時注意調整角度。另外，平躺，用雙腿夾緊對方的陰莖，也是一種非常有效的方法。尤其適合產後重新適應性愛的新媽媽們。

學會保養私處會更好

作爲女人每次“行動”完畢後一定要去好好的保養自己，保護自己，這樣才能遇到一個最適合你的人，有一段很美滿的婚姻。

1、定期更換墊醫生，如果使用保護墊和衛生棉，必須定期更換。爲了省錢，不能一天一天地使用。細菌容易繁殖或感染。

2、喝水多的女性工作忙，補充水分不足或停止尿液，尿量不足，無法清除隱私處的細菌，細菌繁殖，異味惡化。

3、注意清潔私處，保持私處乾燥，可減少細菌繁殖。此外，還建議用自然的方式維持私密處乾淨，除非感染的狀況一再發生，否則並不需特別使用婦潔液。液。如果平時選用，可買一些中性的洗液。

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