引起卵巢癌有五大因素七個方面巧妙預防

卵巢癌是我們熟悉的恐懼的疾病，也是高發性惡心腫瘤，特別是認識其原因，在日常生活中，必須通過合理的生活習性進行正確的預防。

卵巢癌的病因

1、家族遺傳

研究表明，卵巢癌的家族史是卵巢癌發生的高風險因素，50歲前發生的患者多有卵巢癌的家族史，有卵巢癌的家族史的女性在70歲前發生卵巢癌的風險明顯增加，有些患者患卵巢癌是由父母特殊的遺傳基因(BRCA1/BRCA2基因)遺傳的。由於這些基因的結構和功能異常，攜帶者卵巢癌的發病風險遠遠高於普通人。

2、生殖因素

研究表明，卵巢癌的發病機制可能有兩種，一種是卵巢上皮的慢性週期性損傷和修復與卵巢癌的發生有關，二種是高促性腺激素提高體內雌激素水平，刺激卵巢上皮的增生和惡變。

3、生活方式

研究發現，卵巢癌的發病與飲食有關，醃製肉製品、泡菜、變質蔬菜、肉類等含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽本身不致癌，但在亨調和其他條件下，可與氨基酸發生分解反應，生成強致癌的亞硝胺。

4、環境和職業因素

研究發現，隨着環境污染的加重，卵巢癌的發病率明顯提高。油漆工、石棉工人卵巢癌發病率高於其他行業工人，接觸有機粉塵、芳香族碳氫化學物質會增加患癌風險，其中石棉是公認的致癌物質。

5、精神因素

研究發現，壓抑、憂愁、思念、孤獨、抑鬱、厭惡、自卑、自責、罪惡感、人際關係緊張、精神崩潰、無聊等，卵巢癌的危險性明顯提高。明亮、樂觀、活躍的人危險性最低，不良情緒抑制免疫系統功能，削弱機體抗癌能力。

6、其他因素

如X線照射、病毒感染（腮腺炎、感冒等）、種族差異、飲食習慣（如動物脂肪攝入過多）、化學因素等均與卵巢癌的發病有一定關係。

預防卵巢癌

1、多運動，提高身體免疫力

美國賓州匹慈堡大學醫學院研究指出，經常運動的女性，一生患巢癌的機會比不運動的女性低27%。經常運動，人體本身的免疫力明顯提高。對於不喜歡運動的人來說，爲了提高免疫力，可以服用含有中藥人蔘皁苷Rh2中藥成分的藥品和健康食品，人蔘皁苷Rh2具有將癌細胞逆轉爲正常細胞的分化作用，控制腫瘤細胞的增殖週期，實現免疫調節作用。

2、注意飲食

平時飲食中含有過多飽和性脂肪的女性容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對於身體健康卻絕對是有益無害的。另外，減少飲食中的脂肪量，多攝取纖維，減少心臟病的概率(女性主要死亡原因)，減少結腸癌的發生。

3、按摩保養卵巢

按摩手法:女性洗完澡後，取適量的卵巢保養精油，均勻塗抹在腹部，從鎖骨向肚臍方向按摩，沿腰線左右兩側向肚臍按摩，上腹部加強橫膈膜，下腹部加強子宮卵巢區

4、慎重用激素重新調整經濟

女性月經早(12歲前)、月經晚或未生育(或30歲以後出生)卵巢癌的危險性高。卵巢癌的概率似乎與女性的月經總數有關。月經的次數越多，得卵巢癌的危險性也越高。

5、預防高危因素

加強高蛋白、富含維生素a的飲食，避免高膽固醇食物。高危婦女應口服避孕藥預防。

6、適當飲茶

與從未飲茶過的人相比，每天喝兩杯以上茶的女性患卵巢癌的風險降低了46%。同時，多喝一杯茶，這種風險降低18%。具體到茶葉種類的選擇選擇，無論是英國人喜歡的紅茶還是東方人喜歡的綠茶，都有同樣的效果，可以預防癌症。

7、定期檢查

目前，中國的大多數人，沒有定期接受全面的身體檢查的習慣。定期檢查對於預防卵巢癌，宮頸癌等癌症是很有必要的。