前列腺保養一般怎麼做?前列腺保養是怎麼按摩的
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冬天天氣寒冷容易誘發疾病,男性前列腺也容易發炎,患前列腺炎帶來很多危害,冬天男性有什麼方法?
冬季男性前列腺特別需要保護。因爲這是前列腺炎多發的季節。火鍋酒下肚後,尿急,下陰部容易膨脹。以下男性前列腺的5個保養方法,爲北方區域的男人專門蒐集。
前列腺炎的危害
一、引發陽痿早泄:在男性的身體內,前列腺是重要性腺之一,發炎之後,首先出現的是尿路刺激,如尿頻、尿急、排尿困難等,其次則是性功能,如陽痿、早泄、異常遺精等。這在慢性前列腺炎患者中尤爲突出。
二、引起精神異常:一般情況下,男性前列腺可分泌多種活性物質。前列腺炎症、內分泌失調、神經衰弱、精神異常、失眠多夢、無力頭暈、思維遲鈍、記憶力減退等症狀。
三、影響工作和生活:男性朋友在生活中受到炎症的刺激,腰骶、會陰、睾丸等一系列症狀膨脹、尿不乾淨、夜尿頻率等,給患者帶來煩躁、工作和生活帶來影響。
四、誘發精囊炎和精巢炎:一般男性前列腺炎的發生多由病原微生物感染引起,如果治療不及時,病原菌可以沿後尿道上升,引起後尿道炎,也可以沿輸精管下降,引起精巢炎,這就是前列腺炎單獨發生的原因。
冬季男性前列腺炎多發的原因
寒冬季節,和朋友一起吃熱氣騰騰的麻辣鍋可能不是件好事。但是,火鍋的酒下肚後,尿急,下陰部容易膨脹,在廁所解決的時候,怎麼也尿不出來,很麻煩。大多數男性的測試顯示是由急性前列腺炎引起的。對此,小編介紹,發生這種現象的原因主要有以下幾點:
1、氣溫低,特別是寒冷的冬天,很多男性朋友儘量減少外出活動和體育鍛煉,長時間呆在室內保持坐姿,前列腺長期受壓充血、浮腫,引起急性前列腺炎。這也解釋了急性前列腺炎患者爲什麼辦公室白領多。
2、辛辣食物引起上述災難。特別是一邊吃麻辣火鍋一邊喝酒,被認爲是冬天的一大樂趣。但辣椒、蔥、蒜、辣椒、酒精等辛辣刺激性食品會導致血管擴張和器官充血,輕度血管擴張可加快血液循環,前列腺血管不斷擴張,前列腺長期處於充血狀態,會誘發前列腺炎,導致排尿不暢。
3、冬天氣溫低,很多男性朋友不重視保溫,局部感冒,誘發急性前列腺炎,引起尿液異常。事實上,生殖泌尿系統疾病大多具有急性前列腺炎、精囊炎、尿道炎等特點,一般在患者身心疲勞、免疫力下降時悄悄入侵。
冬季保養前列腺的方法
1、每天多喝水。
通過排尿清洗尿道,促進前列腺分泌物排出,預防前列腺感染。飲水過少會使尿液濃縮、排尿次數減少,對前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會產生極爲不利的影響。
2、戒菸酒和辛辣食物。
菸酒和辛辣食品均對前列腺和尿道有刺激作用,還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。
3、不要停止尿液。
停止尿液會使膀胱過度充滿,壓迫前列腺。天氣冷了之後,很多人不想晚上排尿,結果很強,但是排尿困難,尿積存的可能性很高。
4、局部保溫到達。
寒冷增強交感神經興奮,導致前列腺收縮、腺管和血管擴張,引起充血。因此,必須根據天氣的變化立即穿衣服,注意局部保溫,保護前列腺。
5、儘量不要久坐。
避免長時間打麻將、打撲克、看電視等,伏案工作人員或長途乘車人員每隔一段時間起身活動筋骨。另外,騎自行車等騎自行車的話,前列腺會受到壓迫,前列腺會充血,所以請不要長時間騎自行車。
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