五大因素影響精子活力 吸菸對精子活力的影響非常大
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
精子雖小,但有很大的橫斷能力。它穿透宮頸粘液,一直遊進女性輸卵管。健康的成年男性,每次射精都會產生數億精子,但並非所有精子都勇敢善戰。“精子數量驚人,卻生命脆弱。醫學上常用精子活力評價精液質量,主要指精液中前進運動精子所佔的比例。精子活力主要受以下幾個方面的影響。
年齡。一般來說,男性精子活力隨着年齡的增長呈拋物線形變化,其中20-40歲是活力最好的時候,也就是男性的生育黃金期。40歲以後,男性精子活力每年以0.7%的速度下降,畸形精子增加,60歲以上,85%的精子可能畸形。
抽菸喝酒。吸菸對精子活力的影響非常大,國外研究表明,吸菸者與非吸菸者相比,精液質量的各大指標明顯下降,精子畸形率也明顯上升。酒精直接影響男性睾丸,長期大量飲酒,睾丸萎縮,精液質量下降。
運動。研究表明,男性過度肥胖會導致腹股溝溫度上升,損害精子生長。適量的運動有助於提高精子活力,平衡身體荷爾蒙水平,特別是維持雄性荷爾蒙的分泌水平。不過,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車,還是可能影響精子的生長環境。
溫度。長期穿緊身褲、蒸桑拿、洗澡、把筆記本放在腳上等習慣,會使局部散熱不良,陰囊溫度上升,精子的生成和活力下降。
化妝品。化妝品中含有的物質也會影響精子活力,主要是鄰苯和雌激素。前者就是最近鬧得沸沸揚揚的塑化劑,食品或化妝品中存在這類物質,會干擾內分泌,使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常,引發睾丸組織結構變化,降低精液中的精子數量。
因此,要想提高精子活力,要從以上幾個方面入手,多參加體育鍛煉、少去桑拿房、戒菸戒酒等。精子成長只要4個月時間,只要改變生活習慣,就能馬上提高精子的數量和質量。
抽菸熬夜對精子的影響精子質量嗎
精子活力低是什麼原因 精子活力低怎麼辦
精子活力低的原因
蘇打水對精子的影響大嗎
精子活力正常值
抽菸熬夜對精子的影響
影響精子活力的因素有哪些
什麼影響精子成活率
男人遺精對性生活的影響
抽菸對精子有影響嗎
影響精子的因素有哪些
精子活率58影響生育嗎
準備備孕老公吸菸精子受影響大嗎
精子活力低
影響精子質量的因素是什麼?7大因素影響性愛質量
偶爾抽菸對精子的影響
吸菸會影響精子質量嗎
吸菸對胎兒的影響有多大影響
吸菸會影響生育能力嗎 吸菸對生育有哪些影響
拍x光對精子的影響大嗎
吸菸會影響男性的生育能力嗎 吸菸對男性生育能力的影響
喝酒抽菸對精子的影響
影響精子質量的因素
精子活力低的原因
精子活力低的原因
精子活力低的原因
射精無力對生孩子有影響嗎
精子活力正常值
可樂不影響精子活力
抽菸對精子有什麼影響