預防陰道炎從這幾點開始 內衣不能燙得要煮!
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我們似乎聽說過用熱水燙內衣殺菌的說法。的雙曲餘弦值。這個說法不知道從什麼時候開始流傳下來的,什麼東西都喜歡用開水先燙一下。
那麼,用熱水燙內衣,信得過嗎?今天好好談談這個問題吧!
首先,每天洗內衣絕對是個好習慣。內衣穿了很長時間,脫了幾天也沒洗,細菌一定會滋生米索。具體來說,你們自己體驗。
每個人使用的清潔方法可能不同,一般建議用手洗,或者用消毒液洗。
真正的殺菌不是燙而是煮
使用熱水把內褲煮過之後再洗,這是比較推薦的一個方法,可以在每次清洗內褲之前,用熱水煮上十五分鐘,就可以徹底的殺菌了。而且會更好清洗一些。
上面提到了我們想說的熱水熱,爲什麼不熱而是煮呢?
熱水具有殺菌效果,一般60℃以上的熱水具有殺菌效果,但我們所說的殺菌消毒效果是理想的狀態,即實驗時,水溫固定在60℃。
實際操作中將水倒入盆中時,水溫持續下降,超過60℃的時間無法確定,但絕對不超過30分鐘。
在生活中,我們經常接觸的疾病微生物,如引起膿皰瘡的金黃色葡萄球菌、引起尿路感染的大腸桿菌、引起黴菌性陰道炎的白色念珠菌等,殺死這些常見的疾病微生物,至少在100℃的沸水中煮20分鐘。
如果想殺死帶芽孢菌素特別堅韌的細菌,至少煮1小時。
小編注意:用熱水煮內衣很好,但是有陰道瘙癢等症狀的時候用熱水煮已經沒用了!
其他正確的清洗和乾燥方式
1、洗滌劑清洗:可以完全清洗,但頑固的污垢不能完全清洗。
2、漂白水清洗:這種方法可以殺菌,也可以去除黃色污垢,但要注意清洗,不要殘留。否則,會給你的私處帶來很大的刺激。
內衣必須單獨洗,更換。千萬不要跟襪子一起洗,這樣病菌纔不會滋生。要注意個人衛生,內衣褲用開水燙後再清潔,再放在太陽下暴曬,還能起到殺菌消毒的作用。
另外,最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮溼的環境,尤其是已經患上黴菌性陰道炎的人,黴菌喜歡在潮溼陰暗的環境裏生長,因此洗完後最好晾曬。如果家裏沒有晾曬的條件,那也要把內褲晾在通風的環境裏,利於乾燥,避免滋生細菌。
預防陰道炎從這幾點開始
1、注意個人衛生,保持外陰清潔乾燥
2、經常更換內衣,不與他人共享浴巾、浴池,不穿尼龍和織物類似的內衣,生病期間使用的浴巾、內衣等都要煮沸消毒。
3、避免不必要的陰道清洗,不破壞陰道粘膜屏障,可造成大量優勢乳菌的丟失。
4、避免不潔或混亂性生活,外出洗浴泡溫泉等也要注意衛生,加強防護,避免病原菌侵入。
5、注意合理應用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應特別注意皮膚及外陰清潔。
6、防止濫用抗菌素,由於使用大量抗菌素,會抑制或減少作爲優勢菌的乳菌,大量增殖病源微生物,成爲異常優勢菌,引起生殖道感染。
7、隨着年齡的增長,雌激素水平下降,陰道粘膜的抵抗力也下降。炎症反覆發生時,可在醫生的指導下局部或全身補充雌激素。
8、最重要的還是加機體抵抗力,保持良好的衛生習慣,抵抗各種感染的發生。
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