經期延長如何調理?
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如何調節月經延長?月經延長是常見的月經疾病之一。那麼,如何調節月經延長呢?下面小編就給大家詳細介紹一下。
如何調節經期延長
下面介紹一週經期延長的菜譜:
星期一
早餐:三七粉粥、八珍糕、鹹蛋。
中餐:歸芪姜羊肉湯、韭菜炒鰻絲、懷地祁仙龜。
晚餐:馬蘭茅根飲、魚四物湯、三七蒸雞。
星期二
早餐:糯米阿膠粥、豆沙藕丸、炒蛋。
中餐:肉末燒茄子、當歸羊肉湯、菊花蝦球湯。
晚餐:小米炒捲心菜、蓮藕魚燒牛肚、冰糖鍋海蔘。
星期三
早餐:山楂去痛粥,益母草玄胡燒雞蛋。
中餐:薺菜燒肉、玉麥滑魚片、止血甲魚湯。
晚餐:豆芽炒乾絲、芪棗鹿肉鍋、魚肚燉白鴿。
星期四
早餐:棗仁茱萸肉粥、麪包、鹹蛋。
中餐:炒菠菜、鯉魚補血鍋、地枸杞蒸雞。
晚餐:炒素絲、鞭打繡球、甲魚山藥湯。
星期五
早餐:龍眼蓮子粥、當歸煮雞蛋、冷生菜。
中餐:茜草燉豬蹄、當歸紅棗牛肉湯、蔘茸燉海蔘。
晚餐:益母瘦肉湯、三色腰花、雀巢蝦球。
星期六
早餐:桂圓汁湯粥、八珍糕、醬瓜。
中餐:補血養顏羊肉湯、土豆燒牛肉、養血補腎甲魚鍋。
晚餐:漏風豆腐、鹿鞭阿膠湯、祁歸人蔘龜。
星期日
早餐:黑豆蘇木糊,當歸煮雞蛋,泡菜。
中餐:枸杞海蔘蛋、三七藕汁蒸雞蛋、小黃魚湯。
晚餐:冬蟲夏草紅棗燉甲魚、羊肉豆腐湯、蒸帶魚、精枸杞煮黑雞。
經期延長如何調理?
1.月經週期正常,但月經延長,數量多,顏色淺,質量清淡,無其他異常症狀
一般來說,沒有嚴重的問題。它可能是由精神壓力過大引起的氣虛型。要調整心態,注意營養,注意生活習慣,不要過度節食,喜歡菸酒,濫用藥物,不要給自己太大壓力。冷靜是王道。
2、月經延長、月經顏色異常、腹痛、瘙癢等
不排除盆腔炎、子宮肌瘤、子宮腺肌病、內分泌紊亂等情況,應找專業醫院診斷治療,建議醫院做B超聲和激素水平檢查明確原因,對症調理!
月經期間不宜服用的八種藥物
你姑姑有多挑剔?你知道她來的時候不能吃水果,不能做什麼嗎?在這裏,我們還想告訴你的是,你不能隨便吃一些藥。
1.陰道局部用藥治療婦科感染:
治療陰道炎症的洗液、栓劑和泡騰片應暫停使用。因爲在月經期間,子宮粘膜充血,宮頸鬆弛,陰道積血,非常適合細菌的生長和繁殖。如果此時進行局部陰道用藥,會導致細菌逆行侵入子宮腔和子宮內膜。
2.抗凝血藥:
抗凝劑可引起月經過多,甚至大出血,月經期間應避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。
3.止血藥:
安洛血、維生素K等止血藥可降低毛細血管的滲透性,促進毛細血管收縮,使用後會引起經血不暢。
此外,還應謹慎使用止血作用強的中藥或中成藥。
4.減肥藥:
減肥藥多含有抑制食慾的成分。如果在月經期間使用,可能會導致月經紊亂、多尿或排尿困難、心悸和焦慮,甚至閉經。
5.瀉藥:
瀉藥,如硫酸鎂和硫酸鈉,可引起反射性盆腔充血,月經期間禁用;其他胃腸動力藥物也應謹慎或避免。
6.性激素類藥物:
女性性激素的合成和代謝平衡與月經週期密切相關。因此,月經期間不宜使用性激素類藥物,以免引起月經紊亂。如雄激素可導致月經減少、更年期、週期不規律等,孕酮(孕酮)可導致乳房疼痛或陰道不規則出血。
7.甲狀腺素製劑:
甲狀腺素製劑可引起月經紊亂,月經期間禁止服用。
8.中藥活血化瘀:
這種藥物不僅具有抗凝、抗栓的作用,還能擴張血管,加速血液流動,從而導致月經過多。
另一方面,由於月經出血加速了部分藥物的代謝和清除,女性在月經期間使用這些藥物時,療效會減弱,無法很好地控制病情。因此,應在醫生的指導下適當調整藥物劑量。例如,用茶鹼治療哮喘、苯妥英鈉治療癲癇、抗生素中的紅黴素、解熱鎮痛藥安替比林等。
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