女性警惕:每天戴胸罩8小時以上容易得乳癌
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
醫院乳腺門診不完全統計顯示,25-45歲的女性中,每4人中有一人患有不同程度的乳腺疾病,顏色變化的乳腺癌發病有上升的傾向。
其中,胸罩罪不可推卸,特別是調查發現80%的女性戴着不合適的胸罩而不知道。
日常生活中女性應該如何養護乳腺組織?
不要被強力擠壓。乳房受外力擠壓易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂,乳房內部軟組織易受到挫傷,引起增生等。避免用力擠壓應注意:
(1)睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥爲佳,儘量不要長期朝一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。
(2)夫妻同居時,應儘量避免男性用力擠壓乳房。否則,就會成爲內部疾病。戴上合適的胸罩。
(3)洗澡的方法。不要用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍的微血管密集,受過熱或過冷的浴池刺激非常不利。例如,選擇浴室和浴室,不得長期浸泡在過熱或過冷的浴室裏。否則,會使乳房軟組織鬆馳,也會引起皮膚乾燥。
(4)忌乳頭、乳暈部位不清潔。
(5)避免過度飲食。過度節食會使得乳房發育不健全,乾癟無形,那麼其他養護措施也就於事無補了。
(6)適當做豐乳操。輕度按摩豐滿乳房,不要鍛鍊。做豐乳操是實施乳房鍛鍊的措施之一,實際上鍛鍊本身不能使乳房變大。因爲乳房裏沒有肌肉。鍛鍊的目的是增加乳房下胸肌,增大胸肌會突出乳房,看起來乳房會變大。
(7)避免激素類藥物豐乳。長期使用或濫用,交替使用不同種類的豐乳膏會導致月經不調、色素沉着的皮膚萎縮變薄的肝酶系統紊亂,膽汗酸合成減少,容易形成膽固醇結石。
文胸12小時以上乳腺癌誘發率達75%
警惕 吃太燙最容易得食道癌
性生活年齡太小容易得宮頸癌嗎?爲何處女也會得宮頸癌
哪些人容易得乳腺癌
警惕長期便祕容易加重痤瘡
孕婦冬天戴口罩好不好 爲什麼說孕婦戴口罩容易感冒
爲什麼夏季易發女性乳房疾病?女性夏季要警惕乳房膨脹
平胸女性警惕五大健康危機
警惕容易損壞的五個部分
女性常吃生冷食物得警惕宮寒
經常上夜班小心乳腺癌 長期便祕警惕乳腺癌找你
男人爲什麼容易得前列腺癌?這3種人需要警惕前列腺癌
警惕隱形肺癌
初產年齡超30易得乳腺癌?單身容易得乳腺癌?
女性每天跳繩會讓胸變小嗎
三種職業女性容易患乳腺癌
女性四類乳房最容易患上癌
鍛鍊健身要不要戴口罩 戴口罩健身容易猝死嗎
哪些人最容易得癌症 小心:5種人最容易得癌症
牙齦癌容易“盯上”兩類女性
女人容易得什麼癌症
睡覺時要不要戴胸罩
眼胸盤點女性容易衰老的8個部位
坐月子晚上戴胸罩嗎
夏天戴口罩容易長痘怎麼辦 夏天如何預防口罩臉
夏天戴口罩小心中暑嗎?夏天戴口罩可以防曬嗎?
女子警惕十大殺手砸胸
警惕小兒患上胃病
什麼特質的女性容易得乳腺癌? 乳腺癌應該如何預防?
什麼樣的女性容易得肺癌 家庭主婦也易發肺癌