提高夫妻生活情調的方法有哪些推薦10種方法打造夫妻和諧

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沒有人能保證性生活不會出現問題，但是可以儘量避免出現問題，所以雙方應該努力找到適合男性和女性的“愛技術”，創造和諧的親密關係。

提高夫妻生活情調的方法有哪些推薦10種方法打造夫妻和諧

1、和諧的日常生活有助於促進夫妻生活的幸福

日常生活中，夫妻之間相互照顧，相互理解，是增強夫妻感情、融洽感情、增進親密感的最佳方法。

2、對自己的生理要求負責

主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。精神不好，身體不好的時候，應該婉言拒絕丈夫。在性生活中，我們應該爲自己尋找快樂，並努力讓丈夫理解自己的需求。

3、不要等待高潮

女性在難以達到性高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如看些帶性內容的書畫、自我觸摸刺激、使用很多女性推薦的杜蕾斯情趣用品等，這樣也許會有所幫助。

4、需要適當的幻想，可以增加雙方的性快感。

5、暫時的失敗不要看得太重

男性暫時不感興趣，女性偶然達不到性高潮是正常現象，不必時刻掛在心上，不要引起不安、緊張等，給今後的性生活帶來負面影響。

6、不要把不滿帶入夫妻生活

暫時吵架、無聊、抱怨等，在性生活中不協助對方，暫時中止性生活，會給今後的性生活帶來危險。

7、不斷改變夫妻生活的方式

長期使用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。

8、創造和諧的愛情環境

和諧的性環境對性生活的幸福度有積極的促進作用。雜亂的居室、噪音干擾、無隔離設施等，嚴重影響性生活的質量和數量。

9、不要再追求完美

的人(特別是男性)總是希望每次性生活都完美。否則，不是自責，而是責備對方。要知道這方面的專家也很難接下來完美。

10、有夫妻生活問題要及時請教專家

如一方有性方面的問題，切不可怕羞而諱疾忌醫，否則會帶來更多的家庭煩惱。

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