懷孕能不能吃薏米紅豆粥

紅豆薏米粥主要是選用紅豆，薏米，還有大米等一起煮成的，有着非常好的祛溼作用。特別適合想要瘦身的，體內溼氣比較重的人羣吃。確實薏米和紅豆，有着非常好的排尿作用，對於女性來說有一定的美容功效，很多女性懷孕後也想吃薏米紅豆粥。那麼，懷孕能不能吃薏米紅豆粥？

首先，薏米和紅豆一起煮成的粥，有着非常好的利尿作用，可以緩解水腫，還會起到相應的美白作用。再加上薏米好紅豆含有的粗纖維很多，對於腸胃的蠕動有幫助，從而幫助排便，緩解便祕的異常，但是懷孕後的女性不建議吃薏米紅豆粥。

其次，懷孕後的女性可以吃紅豆，但是不能吃薏米，這是因爲薏米屬於一種寒性的食物，吃了之後會引起子宮的興奮。簡單來說，懷孕後的女性吃薏米有可能會引起宮縮，這樣會引起流產的出現，所以不建議懷孕後的女性吃薏米。

懷孕後的女性吃紅豆是可以的，可以在煮粥的時候放入一點紅豆。或者單獨煮紅豆吃，這都是可以的。但是不需要放入薏米，這種食材，孕婦一定要謹慎食用。尤其在孕早期吃薏米的風險還是比較大的，孕婦一定要注意一點。