孕婦能吃鹿茸燉雞湯嗎
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孕婦要在自己懷孕期間充分地給自己和腹中的胎兒補充營養，因爲這樣才能保證寶寶順利的生長髮育，也能保證胎兒不會因爲營養不良而患上一些病症。孕婦在選擇營養品的時候也要注意，並不是所有補品都適合孕婦在懷孕期間吃的。那麼孕婦能吃鹿茸燉雞湯嗎？
鹿茸是一種大補之物，適合大病初癒的人快速恢復時食用，會使人的元氣恢復的很快。但是處在懷孕期間的孕婦卻是不適合吃鹿茸的，因爲太補，所以很容易傷了胎氣，導致人體上火，甚至還會讓腹中的胎兒可能出現一些疾病。所以孕婦在懷孕期間儘量不能食用鹿茸。
孕婦若是想補補身體，喝一點雞湯還是比較好的，因爲雞湯中含有大量的人體必須的營養，對胎兒也很有好處，除了雞湯，孕婦還需要補充其他維生素，不能只吃葷類食物，還需要均衡營養，多吃蔬菜水果，補充葉酸，防止胎兒出現畸形的狀況。或者吃一些富含維生素的補品等，也是對身體較有好處的。
孕婦除了在飲食上補充營養，還需要在日常作息上注意，若是孕婦經常熬夜，沒有充足的睡眠，那麼身體也會逐漸垮掉，並且熬夜還可能導致孕婦身體出現內分泌紊亂的情況，對胎兒的發育都是不好的。
