懷孕九個月要注意哪些

大家都知道迎接一個小寶寶需要懷胎十月，在懷孕九個月的時候，寶寶基本已經發育完全了，四肢以及大腦都發育到了後期階段，但是準媽媽在這個時候仍然不能鬆懈，要“備戰”到最後一刻。那麼懷孕九個月需要注意哪些問題呢？

九個月胎寶寶大約已有2800克重，身長約爲46-50釐米。這周胎寶寶的指甲又長長了，可能會超過指尖。兩個腎臟已發育完全，他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。現在子宮內的羊水比例減少，胎寶寶所佔的體積增加，現在的胎寶寶已是當初胎芽體積的1000倍。

而此時準媽媽的體重增長已達到最高峯，大約已增重11至13公斤。你會發現自己的肚臍已變得又大又突出，你會發現胎寶寶動得少了，你應該請教醫生，如何正確監測胎心和胎動。醫生已經可以通過B超或觸診估計出你胎寶寶的體重，但這並不是最後結果，最後4周內胎寶寶體重可能還會增加不少。

懷孕九個月之後，母體的體力大減，容易顯得疲倦。爲了儲備體力準備分娩，孕媽媽應該有充分的睡眠與休養。做完家務之後的休息時間也應加長，但不可忘了適度的運動。最好穿後跟低而平衡的鞋以保持平衡。 此時不可任意刺激子宮，且因早產的可能性，最好能抑制性生活。 進食的時候，不要一次吃太多，以少量多餐爲佳，並攝取易消化且營養成分高的食物。

以上就是媽網百科介紹有關懷孕九個月要注意哪些的相關內容了。總之，九個月的胎兒已經發育成熟了，是可以生的。但是如果以28天一個月算的話，九個月就是36周。我們一般建議懷孕37周之後才分娩，這樣才保證胎兒足月，對胎兒的成長更好。