怎樣行事更容易受孕 讓女性快速受孕方法
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想要快速懷孕的女性,除了要做好各項孕前檢查之外,心理狀態也是有很重要的,但掌握正確的受孕方式更爲重要,那麼,怎樣行事更容易受孕呢?如何快速懷孕,接下來本站小編就來說一說。
一、掌握最佳“行事”時間
根據研究發現,夫妻雙方若想要提高受孕機率,一天中最佳的“行事”時間是下午,即5點到7點這個時間段,因爲男性在這個時間段的精子質量與數量都是到達高峯的,因此選擇這個時間段“行事”,其受孕機率是比較大的!
二、排卵期“行事”
一般來說,女性在月經乾淨後的十天左右進行“行事”其受孕機率是比較高的。另外,在女性排卵期進行“行事”也是能增加受孕機率,建議採取男上女下,事後男性不要急於“退出”。
三、控制“行事”次數
如果想要受孕,那麼在建議受孕前一個月內,夫妻之間的“行事”次數不要過於頻繁,可以等到女方排卵期時一次成功受孕。由於雙方可能都存在強烈的需求,因此“行事”不建議在晚上入睡前,宜在早晨起牀時進行。
快速受孕,傳統姿勢最靠譜
有時候夫妻性生活老是用男up女down的姿勢,時間長了就會感覺很無聊,但這個姿勢最能你懷孕。
後背式小蝌蚪遊的快
第二種比較有利受孕的姿勢是從背面進入,這個體位對子宮後位的女性可能更佳,更有利於受孕。
性生活後不要立刻起身
越來越多的未準媽媽都有潔癖,感覺aa之後要馬上去沖澡,但殊不知立即起牀或者沖澡,就可以把你的孕氣給“衝”走。
如果想懷孕的話就老老實實地在牀上躺着休息一會兒,爲了確保受孕,aa後女性可把雙腿朝空中舉起,或者在臀下方塞一個枕頭,使上身處於一個臀高頭低的位置。再或者採取側臥姿勢,膝蓋儘量向胃部彎曲。
盡情的享受夫妻生活
盡情地享受夫妻生活,淋漓盡致的夫妻生活不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑,還能大大提高你儘快懷孕的機率,這是真的。
做一些適當的體操運動
爲了強健你的骨盆肌肉,適當做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在同房過程中更享受,也能讓他感覺更刺激。當然,最重要的是,還能讓你更易受孕。
第一步:孕前檢查
在準備要寶寶之前,夫妻倆最好去醫院做一次全面的孕前檢查,確保在身體健康的狀態下再孕育寶寶。
這事可千萬不能偷懶喲,因爲孕前檢查是母嬰健康以及優生優育的重要保障。
孕前檢查不同於常規體檢及婚檢,會重點檢查一些生育有關項目,篩查準爸媽是否有不適宜懷孕的情況或是疾病,以免懷孕之後陷入漫長的痛苦之中。
所以,準備要寶寶的夫妻,最好提前3個左右做孕前檢查喲。
注意事項:男女雙方都需要檢查;女性月經乾淨後的3-7天內是最佳時間;做檢查前3天,最好不要同房。
第二步:做好身體和心理準備
如果孕前檢查過關,那緊接着就該做好身體和心理的準備。
身體準備:備孕期間,要注意飲食調整,多吃新鮮的蔬菜水果,粗糧,注意均衡營養,煙、酒、咖啡、碳酸飲料儘量少碰,如果能戒掉最好;作息規律,早睡早起,儘量少熬夜;多運動,增強身體的免疫力。
心理準備:懷孕是一件自然而然的事情,不要太過於緊張。春季人的情緒波動比較大,要注意調節,讓自己保持一個愉快的心情。
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