孕婦代謝快吃涼食要適量 過量危害寶寶健康
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許多 女性懷孕後嘴饞冷飲等口味較爲涼的食物,乃至在冬季也大吃冷飲等食物。醫師提示準媽媽,冬天裏孕婦能吃涼食,但一定要適當,不然很有可能會對胎寶寶有負面影響。
許多準媽媽懷孕期間很喜歡吃涼的,乃至在冬季也很多吃冷飲等口味較爲涼的食物,這和懷孕期間身體新陳代謝快相關,孕婦吃涼的食物會覺得較爲舒適。一般來說,孕媽媽在冬天裏吃涼的食物沒什麼問題,但一定要留意不可以暴食暴飲,要適度地少吃,千萬不要把胃吃壞。
特別是在在孕晚期,孕媽媽的胃黏膜血腫,假如過多吃涼的食物,胃黏膜遭受刺激性後非常容易引起急性胃腸炎、拉肚子等,有的還會繼續反胃,在這類刺激性下很可能造成子宮收縮、造成早產兒;此外假如服藥醫治也很有可能危害到胎寶寶的身心健康。因而,醫師提議準媽媽們在冬季能夠適度吃西瓜、冰激凌等涼的食物,但一定要掌握分寸。
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