孕期血糖高的症狀有哪些 孕期如何降血糖
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孕期血糖高會對胎兒有很大的影響,會造成巨大兒或者胎兒發生糖尿病的機率非常高,甚至會引發胎兒畸形,流產等,因此,孕期一定要控制好血糖,及時發現高血糖,那麼,孕期高血糖有哪些症狀?接下來本站小編就來說說。
孕期血糖高主要會有這些症狀:
1.飢餓感
孕婦吃完飯後,如果血糖不能被細胞利用,那麼就會刺激血糖的飢餓中樞,孕婦便會繼續進食,如此反覆下去,孕婦的食量就會越來越多。
這種情況最明顯是出現在二型糖尿病早期,高胰島素使血糖的利用變快,這樣孕婦就會在吃飯前更加感到飢餓,有時會感到低血糖。
2.口渴
在妊娠糖尿病早期時,孕婦會常常莫名其妙感到口渴,這時孕婦就要開始注意,也許孕婦已經有妊娠糖尿病,只是自己沒注意。
3.皮膚瘙癢
“皮膚瘙癢”看似是一種很正常的人體現象,其實它也是妊娠糖尿病早期的症狀,然而這個症狀因爲太過於普遍,所以往往會被準媽媽們忽視。
4.容易感到疲乏
導致疲乏有兩個原因,一個是可能是因爲太過勞累,所以會感到疲乏,還有一個原因那就可能是因爲孕婦患了糖尿病。
這時,孕婦應該高度重視,不要以爲懷孕勞累是正常的現象。
此外,也不要把勞累當作唯一的判斷標準,需要結合其他表現一起判斷。
5.尿頻
由於孕婦常常感到口渴,所以喝水量會大大增加,自然而然上廁所的次數也會變多。
6.頭暈
低血糖是糖尿病孕婦很容易發生的症狀,低血糖往往會伴隨着頭暈的現象,孕婦抵抗力弱,甚至會出現暈倒的現象,那麼這時孕婦就要警醒了,也許自己患了糖尿病。
孕婦血糖高容易導致營養過剩,胎兒巨大兒的可能性較大,而且寶寶出生後比正常人患糖尿病的機率要高出好幾倍。孕婦糖尿病早孕時候可能胚胎停育或者流產,胎兒畸形。晚孕時候可能出現胎兒巨大,羊水過多等。
1、可使巨大胎兒發生率提高4倍。
2、可增加胎兒畸形的發生機率。
3、可引起胎兒宮內發育遲緩或宮內窘迫,甚至發生缺血缺氧性腦病。
4、胎兒出生後容易發生低血糖,而低血糖對新生兒腦細胞可造成不可逆的損害。
5、可造成嬰兒低鈣血癥、高膽紅素血癥、紅細胞增多症、靜脈血栓形成、心肌病等。
6、可引起胎兒腦成熟障礙,智力低下發生率增高。
1、孕早期忌大補
在孕早期,千萬千萬不要吃太補!
很多準媽媽得知自己懷孕後就會開始大補特補,從孕前的一日三餐進階到孕後【想吃就吃,不想吃也得吃】;但隨之而來的結果就是,這些準媽媽們在懷孕前三個月體重就已經大大超標,這樣會引起胰島素抵抗導致妊娠性糖尿病!
所以,在孕早期前12周階段,一定要記住:你不需要多吃碳水!不需要多吃蛋白質!不需要多吃脂肪!你的飲食就應該和平時一樣!當然,是在你平時吃的就非常健康的前提下哦!爲了各位準媽媽和寶貝們的健康,請讓你的體重在前12周不會有太大的變化!
2、孕中期每週測體重
當進入孕中晚期後,孩子才真正開始長身體;這個時候,各位準媽媽纔會有足夠的體重上升空間來匹配上你的食量!但是,即使在孕中晚期,也要每週監控自己的體重,儘量維持每週增加一斤的速率,直到生產之前哦。
3、監測血糖值
孕婦應養成監測孕婦血糖值的習慣,孕婦血糖高可不是小事情,若是不重視,帶來的影響無論是對孕婦本身還是腹中胎兒都是非常嚴重的。
所以孕婦要多多關注自己的血糖,家裏可以備一個家用血糖儀,這樣能夠方便定期的測量自己的血糖高低。
一般一天需要檢測4次,早起空腹一次,早餐後2小時一次,午餐後2小時一次,晚餐後2小時一次。
4、運動鍛鍊
爲了有效控制孕婦血糖高,應堅持每天飯後,運動30-60分鐘,以快走、散步爲主,也可以練孕期瑜伽。
孕婦的身子重,不想運動,但是孕婦還是要多注意鍛鍊的,這不僅對於自己的健康有好處,對肚子裏的寶寶也是有好處的。
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