女孩子月經不正常是怎麼回事

女孩一般在十二三歲的時候就會有月經初潮，但並不是所有的女孩兒都是這個時候來。有些會比較晚，當女孩來月經之後，就需要觀察月經是否正常，月經不正常，必須瞭解原因及時改善。那麼女孩子月經不正常是怎麼回事？

女孩月經不正常，在臨牀上很多見，造成這個現象出現的原因比較多，比如作息習慣不規律就是原因之一。如果生活或者是學習壓力比較大，經常熬夜，作息時間被顛倒，這種不好的習慣就會引起內分泌紊亂，從而導致月經失常。

有些女孩爲了保持身材，過度減肥，沒有節制的減肥，或者是運動量過大，就會導致身體沒有充足的蛋白質，還有脂肪攝入，身體當中的雌激素合成就受到了影響，月經量就會比較少，甚至還可能會閉經。此外情緒方面也是很重要的原因，如果長期焦慮抑鬱壓力比較大，那麼下丘腦功能就會受到損傷，從而導致月經不正常。

女性月經不正常，就會擔心自己的身體情況，建議從這些方面來注意。一定要養成好的習慣，不要熬夜，在來月經期間也不要吃生冷的食物，不要運動量過大，經期如果發現月經無法恢復正常，一定要早日去醫院檢查，讓醫生幫助藥物調理。