年前綜合徵有什麼特徵 年前綜合徵症狀
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距離春節越來越近了,很多人都在期待回家過年,有興奮之外,也有很多的年前綜合徵涌現,比如,歸心似箭症,搶票焦慮症等等,內心充斥着不安,那麼,年前綜合徵有什麼特徵?下面本站小編就來說說。
1、節前瘋狂購物症
要過年了。零食得買點兒吧,新衣服得買上幾件吧,護膚品好像也快用完了……年底了就應該犒勞下自己。
2、Deadline惶恐症
春節倒計時,各種工作的截止日期也開始倒計時,,拖延症晚期患者表示:“我明天一定能寫完!”
3、歸心似箭症
啥也不想幹,一心只等放假回家,懶得動一下,整個人都顯得乏力、倦怠,毫無鬥志,開會時心不在焉,工作時無法集中精神,幹出來的活也漏洞百出,就一門心思等放假,有什麼事兒“節後在說吧”!
4、搶票焦慮症
馬上要過年了,回家的車票卻還沒着落,只好天天電腦前刷票,“撿漏”盤算如何順利回家。
5、父老鄉親恐懼症
一想到回到家就要面臨七大姑八大姨“有對象了嗎”“學什麼專業的”“工資多少”的轟炸,瞬間生無可戀。
6、節禮選擇困難症
要買到既有品味又讓人印象深刻,還要不能超過自己預算的新年禮物,也真是傷腦筋。
7、年終獎攀比症
到了發年終獎的時候,看着自己的年終獎,有人歡喜有人愁,特別是無意中聽說了別人年終獎,瞬間變身檸檬精…
8、返鄉斷網不安症
想到回鄉下爺爺奶奶家好像還沒裝WiFi甚至手機信號都很弱,就開始不安起來。
9、已經放假無聊症
學生黨假是已經放了。春節又還沒到,這段時間啥也不想幹,只想癱在家,做一條安靜的“鹹魚”。
10、翻看日曆狂熱症
每每想到放假,內心那個激動啊,就立刻掏出手機翻看日曆,盤算着還有幾天就能放假,雖然也就相隔那麼幾天,卻深深體會到了“度日如年”的感覺。
11、年前暫時性打雞血癥
雖然快要放假了,但工作還很多,活還是要幹呀!爲了不把手頭上的工作任務堆積到明年,能夠安安心心地過個歡樂年,很多人放假前都像打雞血般認真工作,文件完成了一沓又一沓,工作效率表現爲全年最高,連自己都佩服自己,覺得不逼自己一把,都沒覺得自己竟然這麼厲害。
春節是我國的傳統節日,不管你年前表現得多麼地焦慮、疲乏、恐懼、歡欣、興奮,都阻擋不了新年即將到來的事實,所以,還是以正常的心態迎接新年的到來吧。
年前綜合徵雖然無藥可醫,但有病就得治,只是手段不一樣略有不同而已。
1、傳統療法
以結果爲導向制訂每日工作計劃(然而並沒有什麼卵用……)
2、休克療法
請假至長假開始即可,此法雖可迅速緩解症狀,但不能根治約有90%使用此療法的患者,在下次長假再度發病且症狀明顯加重。
3、調理療法
患者拿出工資條、信用卡賬單、支付寶賬單等通讀一遍,每日3次但對於重患者療效不佳,甚至會產生節後辭職等嚴重副作用……請慎用!
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