假期過的太快真實原因 爲什麼感覺假期過得很快
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大家都有一個感覺,在學習和工作的時候時間過得很慢,一旦放假時間過得很快,就感覺一天什麼事情都沒幹就過去了,在荒廢時間,假期過的太快真實原因,爲什麼感覺假期過得很快?下面帶來介紹。
因爲假期只有下午
上班有上午和下午
上學有凌晨+上午+下午+晚上
1、我是個矛盾體,一邊吐槽着放假過於無聊,一邊感嘆着假期過得太快。
2、在家淪爲一個沒有情感的洗碗機 器,每天全靠洗碗來維持親情!
3、假期是熬夜的最佳時機
4、放假不睡到十二點一整天沒精神 所以假期過得很快的原因之一就是沒有上午
5、假期在家一睡睡到十二點天天熬夜邊刷劇邊拿痩腿儀滾腿竟然還痩了兩圈,本來準備趁着放假再去旅遊一次,沒想到這麼快就要上班了
6、你們是上午+下午+晚上 而我是上班+下班+加班
越新鮮,越歡脫,時間過越快
心理學家認爲,一般人在放長假或嘗試新事物後,都會覺得時間過得比較快。
因爲在這期間所有的經歷,都會轉化成大量記憶,比日常生活要多,因此會令人產生錯覺,以爲時間過得特別快。相反,上班或上學便會覺得時間過得特別慢。
心理學家們將此現象稱爲“假期迷思”。研究發現,人們放假時,一天內起碼有六至九件經歷值得記住,這相當於日常生活兩週纔可能產生的回憶數量。
我們的大腦會採用完全不同的方法來判斷時間的流逝。對時間長短的評估是根據那段時間彙集了多少件新鮮事決定的,新鮮事越多,時間過越快。
想想你這個假期都經歷了什麼?旅行、聚會、參加婚禮,逛街、看電影、吃吃吃買買買!這麼多的新鮮事短時間內一下子涌入,而且要比乏味的日常生活豐富多彩得多!
面對這麼多的新鮮事,你的大腦一下子就“蒙圈”了!我的天啊!時間飛逝啊!所以,即使是同樣的7天,大腦會覺得比平常過得快得多。
心理學家還發現,人們越是從事自己喜歡的事情,越感到時間過得快。
平常工作中,面對開會時喋喋不休的老闆,你肯定覺得10分鐘也像度日如年一般。而假期中,和自己的女朋友手牽手一起約會,10個小時也嫌不夠啊!
所以,大腦就是這樣怪!你過得越新鮮,越歡脫,它就讓你感覺時間過越快!(大腦os:怪我咯!)
越長大,時間過越快
不知道大家有沒有這樣一個疑問,爲何我們總是覺得,10歲到20歲之間時間很長,可是20歲到30歲卻好像沒有那麼長?明明都是10年,爲什麼會有不一樣的感覺?
這其實和“假期迷思”有着異曲同工的道理。我們在15歲-25歲之間積累了超級多的記憶,經歷了人生最多的新鮮事,比如讀書、戀愛和工作啊等等。所以我們會覺得這段時間特別長。
而過了這段人生的“新鮮事期”,大風大浪都見過了,再看啥都不新鮮了,我們就會覺得,哎!沒勁!時光飛逝啊!
逃離“假期迷思”
大腦總是在用“新鮮事”衡量時間的長短,可我們總不能被“新鮮事”牽着鼻子走吧!怎麼能讓平淡的日常工作生活變得也像假期那麼有趣呢?
心理學家建議,如果覺得平時上班過得太慢,那就嘗試改變一些固有的行爲方式吧!
比如選擇另一條路線去上班、提前一站下車步行去辦公室、每天午餐都換些花樣等,讓記憶多增加一些新事物,這些都可以改變對時間的知覺。
一旦掌握了大腦判斷時間長短的方法,生活中就會少一些無聊與焦慮,多一些歡樂與充實。
換句話說,要讓生命充滿新鮮感,就用嬰兒的眼光去重新審視生活吧,你會發現全新的生活與自己哦!
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