螞蟻莊園打哈欠真的會傳染嗎 小課堂5月11日答案
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打哈欠是每個人都會有的,特別是當你睡眠不好的時候,就容易不停打哈欠,並且身邊的人也會跟着開始打哈欠了,那麼打哈欠真的會傳染嗎?下面本站小編帶來:螞蟻莊園5月11日答案。
正確答案:真的。
解析:打哈欠是會傳染的,之所以看到別人打哈欠,自己也想打哈欠,是由於心理學方面的一種複雜的效應,也叫做馬納姆效應。
心理學中的馬納姆效應,也就是人們的一種從衆心理。 其實人類一直都在尋找自己,但卻常常迷失在自我當中,很容易受到周圍信息的暗示,並把他人的言行作爲自己行動的參照,從衆心理便是典型例子。
爲什麼會打哈欠
引起打哈欠的原因:
一、腦部缺氧。腦部缺氧最明顯的表現是打哈欠,人體通過哈欠的深呼吸運動,使血液中的氧氣增加,排出更多的二氧化碳。常常打哈欠可以藉助深呼吸,使血液中的氧氣增多,提高大腦的活動能力。
二、疲勞、缺覺。人在睏乏的時候,往往會哈欠不斷,主要是提醒人類,大腦已經疲勞需要睡眠、休息。
三、環境降溫。降溫增加運作的效率,而非增加腦部的供氧。四、血管的健康。高血壓患者可能打哈欠特別多,血壓高、血管出現病變、大腦血流量減少,都容易引起打哈欠。
不停打哈欠該怎麼緩解
不停的打哈欠應該多喝水,同時深呼吸,然後緩解緊張的壓力和疲勞的狀態,經常打哈欠是因爲在工作中不合理安排工作時間和身體疲勞造成的,因此注意平時飲食要以清淡爲主,多喝水,多鍛鍊身體,多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,同時注意合理安排個人的作息時間,避免過度勞累。
不停打哈欠一般是患者睡眠不足的表現,患者一定要規律的生活,保證有充足的睡眠時間,正常成年人的睡眠時間應該在六至八小時左右,而且深度睡眠的時間要超過三小時。
其次患者還要考慮腦供血不足的可能性,患者會伴有頭暈、頭疼、嗜睡等症狀,此時應該去醫院完善血常規、血糖以及頸部腦部核磁共振等檢查哦。
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