先刮痧還是先拔罐順序是怎樣的
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當今隨着科技的不斷髮展以及人們生活水平的提高,全民的健康意識也逐漸增強,相信大家對於刮痧和拔罐這兩種常見的養生方式都非常熟悉,刮痧和拔罐雖然有異曲同工之妙,但是兩者也有很多的不同,針對的側重點也不一樣,那麼,到底是先刮痧還是先拔罐呢?
先刮痧還是先拔罐,需要根據患者自身情況決定,一般情況下是先刮痧後拔罐的。刮痧只是祛除尚未進入身體內部的邪氣,比如寒邪,溼邪,火邪等比較起來,拔罐的作用比刮痧要深層一些。只是刮痧和拔罐的目的是相同的,就是排除身體內部的毒素,所以沒必要同時進行兩種。
刮痧和拔罐的區別簡單來說就是,病邪在表,刮痧好。病邪在裏,拔罐好。如果不好判斷表裏,可以先刮痧,再拔罐。無論是刮痧還是拔罐治療後,人體氣血都已經進入高度緊張防禦狀態,必須有一個小時左右的恢復期,否則這個系統一旦失衡,就可能會引起諸如頭暈、乏力、痙攣等狀況。嚴重的會導致虛脫、昏迷,所以儘量不要一起做,不然很容易對健康產生影響。
刮痧、拔火罐雖然是一種治療方法,但對人也會有損害。譬如,拔火罐負壓力過大,如果起罐技術掌握不好,會對皮膚造成損傷。最可氣的是,一些市面上打着保健旗號的按摩店,由於拔火罐時間太長、起罐手法不純熟等原因,造成顧客皮膚起泡淤紫,卻說是將“毒氣”拔出來了,從而誤導消費者。
由此可見,不管是先刮痧還是先拔罐,都是不能亂用的,此療法雖然操作簡單,易懂好學,但是也有很多禁忌事項需要我們去了解,要分清自己體質,按體質拔罐或者刮痧進行補瀉,否則會適得其反,傷害自身健康。
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