得了血友病能運動嗎
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一般情況下,得了血友病可以遵醫囑適量運動。具體分析如下:
血友病是一組遺傳性凝血因子缺乏引起的出血性疾病,典型血友病患者常自幼年發病、自發或輕度外傷後出現凝血功能障礙,出血不能自發停止;從而在外傷、手術時常出血不止,嚴重者在較劇烈活動後也可自發性出血,需要及時治療。血友病患者在日常生活中可以騎自行車、釣魚、徒步走、游泳、散步、高爾夫、太極等,適當的運動都可以增加肌肉的力量,保護並穩定關節,促進關節功能的恢復,使身體更加健康,同時又能與他人同享歡樂,提升生活質量。對血友病患者來說,適度鍛鍊可以增強關節周遭的肌羣,使關節穩固,反而能減少關節出血頻率。而且,適度運動還能增進身心愉悅、維持體態、避免肥胖,進而減輕關節的負擔。此外,需注意的是,在病情未穩定的情況下,不建議運動時間較長。
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