扁平足矯正的方法是什麼
本文已影響2.04W人
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扁平足這個病在兒童人羣中比較常見,扁平足初期可能對於生活不會造成太大的影響,如果長久下去沒治療,扁平足患者會出現疼痛、畸形等意外情況,會影響患者的生活與工作。很多人都存在一個疑惑,扁平足的矯正方法是什麼?
一、扁平足的矯正方法
1.足墊
對於扁平足的患者來說,早期發現是很重要的。如果確診爲扁平足,扁平足症狀較輕,可以選擇足墊的方式來支撐足弓,一方面可以緩解疼痛感。另一方面,可以支撐足弓,改善脫節的位置。
2.穿硬底鞋
對於扁平足的患者來說,穿硬底鞋也是可以達到支撐足部的作用,特別是那些搖椅底底鞋有助於減少行走時的足踝用力的情況。如果平時存在踝關節問題,可以選擇穿行走鞋來緩解症狀。
3.手術治療
如果通過硬底鞋、鞋墊等保守治療無效或效果不明顯時,可以考慮手術治療,手術採取何種的手術方案需要由醫生根據病變類型來選擇。手術治療對於扁平足中裝神弄鬼患者來說是首要選擇。
4.距下關節穩定器
對於扁平足的患者來說,選擇距下關節穩定器很有幫助,可以達到有效復位並穩定距骨的情況,不過需要注意一點,這一方法適合那些年齡在6-12歲的人羣中,後勤患兒及時取出了穩定器,這個仍然可以終身保持足弓。
二、扁平足患者注意事項
對於扁平足的患者來說,適當增加體育鍛煉很有好處,平時可以進行足內外、外在肌等部位的功能性鍛鍊。比如外旋運動、屈伸運動等。運動時要注意儘量選擇有良好足弓支撐的鞋子,避免長久站立。
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