晚上嗓子癢咳嗽睡不着怎麼回事
本文已影響2.07W人
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許多人會有晚上嗓子癢咳嗽的症狀,容易影響到睡眠。發生這種情況,可能與上呼吸道感染、過敏、胃食管反流以及藥物因素有關,患者應明確具體的原因,並採取相應的措施處理。平時也要做好預防工作,避免發生咳嗽。
臨牀上不少患者有嗓子癢的症狀,而嗓子癢往往可刺激咽喉,引起咳嗽的症狀。許多患者嗓子癢咳嗽的症狀容易在晚上出現,由於不停的咳嗽,對睡眠造成了很大影響。對於這種情況,患者應找出具體的原因,再進行鍼對性治療。那晚上嗓子癢咳嗽睡不着怎麼回事?
一、晚上嗓子癢咳嗽睡不着怎麼回事
1.上呼吸道感染
一些患者由於上呼吸道感染,可引起咳嗽的症狀,特別是到了晚上,由於室內氣溫較低、空氣不流通,更容易刺激到咽喉部位,引起嗓子發癢、咳嗽的症狀。此外,如果睡覺時採取平躺的姿勢,也會導致胸腔容易變小,刺激支氣管,引起咳嗽。
2.過敏
一些過敏性體質的患者在接觸了花粉、動物毛髮等過敏源後,會出現咳嗽變異性哮喘,這類咳嗽容易在夜間出現,而且咳嗽往往十分劇烈。
3.胃食管反流
一些患者有胃食管反流病,在睡覺時,由於胃中的食物更容易反流至咽部,可刺激咽部,引起咳嗽的症狀。
4.藥物作用
一些高血壓的患者由於長期服用降壓藥物,也可發生刺激性咳嗽。
二、如何預防晚上嗓子癢咳嗽的症狀
想要預防嗓子癢、咳嗽的症狀,應找出過敏源,如花粉、塵蟎、動物皮屑、油漆等。在確定過敏源之後,平時要避免接觸到這些過敏源,以免誘發咳嗽。在氣溫較低的季節,要做好防寒保暖工作,出門時要穿戴暖和,戴上口罩。
一些人在運動之後會有咳嗽加重的現象,這類人應避免劇烈運動。此外,平時要保持情緒穩定,避免過於緊張、激動的情緒。嗓子癢咳嗽的發生還與身體的免疫力下降有關,平時要多喝水,多吃蔬菜水果,適當運動,增加免疫力,也有助於預防咳嗽的發生。
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