晚上睡覺嗓子癢咳嗽怎麼辦
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導致晚上睡覺嗓子癢咳嗽的原因有很多,如疾病、飲食不健康、用嗓子過多、環境不好、室內空氣乾燥等。對於這些原因導致的睡覺嗓子癢咳嗽,可以通過對症治療、多喝一些潤喉的湯水、改善睡眠環境、放置加溼器等方法緩解症狀。
咳嗽是生活中常見的疾病表現,對生活影響還是比較大的。特別是一些患有咳嗽的在白天沒有任何不適,但是到了晚上睡覺的時候,總是覺得嗓子發癢想要咳嗽。這種情況在生活中比較常見,很多人在出現這樣情況時都不知道如何處理。那麼,晚上睡覺嗓子癢咳嗽怎麼辦?
對症治療
在睡覺時突然感覺嗓子癢、咳嗽,對睡眠影響非常大,而引起這種情況的原因有很多,如咳嗽、支氣管哮喘、食管反流等疾病都會導致患者出現嗓子發癢、咳嗽等症狀。對於這種情況應及時到醫院進行檢查,然後對症治療。如果晚上嗓子發癢、咳嗽是由於食管反流引起的咳嗽,需要抗反流治療物。如果明顯是支氣管哮喘導致的,則有必要給予針對性的抗哮喘治療,如吸入激素等藥物。
多喝一些潤喉的湯水
當晚上出現嗓子發癢、咳嗽,可能是因爲晚上吃了太多刺激性的食物而喉嚨發癢。另外一些人可能因爲白天過多使用嗓子過多,導致嗓子發癢、咳嗽。無論是哪種情況導致的,都可以通過淡鹽水漱口來緩解,然後喝一些益潤肺止咳的湯水,如蜂蜜水、梨水、馬蹄水等。
改善睡眠環境
生活中有些人在白天不怎麼咳嗽,一到晚上睡覺的時候就會容易出現嗓子發癢並咳嗽,這種情況可能是由於睡眠環境不好而造成,比如室內有很多粉塵從而導致呼吸異常,針對這種情況可以選擇改變睡眠環境,從而緩解這種情況的產生。
放置加溼器
當晚上睡覺出現嗓子發癢,咳嗽時,但是在白天症狀不明顯,針對這種情況可能是由於室內空氣比較乾燥而導致,因此可以在室內放置加溼器,這樣可以保持室內空氣溼熱,從而患者這種症狀。如果通過上面方法還可以得到緩解,就要到醫院進行詳細檢查了。
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