百病皆生於鬱
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從中醫理論來分析,肝鬱可以導致溼鬱。也就是氣機流通不暢,溼氣分佈不出去,鬱結在一起,結果容易導致溼鬱。所以,中醫在治療溼氣病的時候,經常伴有理氣、宣肺、行氣的治法,有一個說法叫“氣化則溼亦化”,氣機暢通,自然有利於溼氣的化解。
氣鬱也可以導致痰鬱,中醫有一本書叫《醫門法律》,書中有個專門治療痰證的方子叫豁痰湯,“治一切痰疾,以小柴胡湯爲主,合前胡、半、南、殼、陳、樸之屬,出入加減”。爲什麼要以小柴胡湯爲基本方呢?因爲小柴胡湯可以疏肝理氣,調節氣機,在這個基礎上,又加了一些治標的也就是化痰的藥物,比如前胡、半夏、南星、枳殼、厚朴、陳皮等,理氣化痰,標本同治。
氣滯可以導致血瘀則更是被大家廣泛熟知,合在一起叫氣滯血瘀。清朝有個名醫,在他的着名醫書《醫林改錯》中創立了一個名方,叫血府逐瘀湯,是個活血祛瘀、行氣止痛的方劑。大家可能有人知道,市面上有根據這個方子加工成的成藥,好像有口服液,有膠囊,有丸藥,也有顆粒劑。
這個方子看起來不小,藥物挺多,但是可以分解爲四逆散、桃紅四物湯加桔梗、牛膝。其中桃紅四物湯是活血化瘀的,桔梗和牛膝一升一降,調節氣機的,第一個小方子四逆散是張仲景的方子,由柴胡、枳實、芍藥、甘草4味藥物組成,也是疏解肝膽氣機的名方。可見,治療氣滯血務,一定要理氣和活血並舉,因爲血瘀的原因是氣滯,當然不能忽略理氣的作用。
氣鬱時間長了可以化火,就會出現很多肝火旺的表現,常見的症狀有頭熱、頭痛、面紅、目赤、心煩易怒、夜寐不安、脅痛口苦,舌紅苔薄,脈弦有力等。中醫有個名方叫丹梔逍遙散(市面上也有成藥,叫加味逍遙丸),逍遙散顧名思義就是通過疏肝理氣,讓人變得心情好一些,逍遙一些,因爲氣鬱化火了,所以要用牡丹皮、梔子來清火。
氣鬱其實就是肝鬱,肝鬱就容易侵犯脾胃,肝木克脾土,木克土以後常常導致脾胃疾患、胃腸疾患,也就是消化系統的疾患。
“氣機不利,變症百出”,就是講氣機不通暢什麼症狀都可能出現,包括一些稀奇古怪的雜症。比如說怕冷,有時候生氣可以導致怕冷,鬱悶可以怕冷。經常怕冷西醫叫冷感症。至於冷的部位、也是千奇百怪,可以手腳涼、肚子涼、陰囊部位發涼,還有的就是背部一個巴掌大的地方怕冷。
前面提到的四逆散本來就是治療這種症狀的,稱之爲“四逆”,就是四肢發涼怕冷,四逆散治療的怕冷是因爲氣機流通不順暢引起的。這個道理其實並不難理解,就像俗話說的“大樹下面好乘涼”,再熱的天兒,站在茂密的大樹下立馬就能涼快多了,因爲樹葉把陽光給擋住了。氣機流通不好,陽氣到不了的地方,就會出現虛寒的表現。
氣機到不了陰部,還可以使男人陽痿,女人宮寒不孕等等不一,所以說“百病皆生於鬱”。
一個非常有名的方子小柴胡湯,可以退燒,但更重要的是可以解鬱。中醫界有個現象,有的老中醫,病人非常多,一上午看五六十人,甚至七八十人,但是他的方子基本上不變,即使變也是很小的變動,這個方子和那個方子只差一兩味藥或兩三味藥。
生氣有害健康,七情調節不好容易導致身體生病,所以現在聯合國提議生氣不要超過5分鐘,而且要想辦法來調節。調節的方法第一是躲避,第二是轉移。躲避和轉移是現代的方法,現代的名詞,其實就是中醫講的要釋放出來、發泄出來,要把你的情緒轉移到別的方面去。
長時間的精神不舒暢又發泄不出來會得肝鬱,如果釋放出來了就不會得肝鬱。用什麼辦法發泄呢?我們單位有位老中醫說得很好,好比兩口子吵架,有人就傻,你摔碗我摔盆,你摔盆我摔鍋,你摔鍋我砸電視,生氣過後,兩口子一和好,還得出去花錢再買新的,那是傻瓜;真正精明的人才不會摔值錢的東西,要摔就摔枕頭,使勁地摔。有一個詞叫“換位思考”,多站在別人的立場上想想,有些事情就是角度不同造成誤解而引起的。
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