脂肪肝的人能吃魚肝油嗎

魚肝油是不飽和脂肪酸類維，能預防動脈硬化、高血壓等疾病，脂肪肝患者的往往是因爲不合理的飲食造成的，可以通過控制飲食。魚肝油有降血脂和調血脂的作用，所以脂肪肝患者是可以吃一些魚肝油的，但是一定不能攝入太多，以免造成肝負擔。

現在很多人都比較重視身體的健康，會選擇一些保健品來預防和減少一些疾病的出現，魚肝油就是其中的一種，魚肝油不僅能刺激人體免疫疾病的能力，而且還可以預防和治療佝僂病。脂肪肝的發生往往和患者飲食有很大關係，如長期飲食過於油膩等。那麼，脂肪肝的人能吃魚肝油嗎？下面我們就一起來看看吧。
　　1、魚肝油屬於不飽和脂肪酸類，主要成分是維生素A和維生素D，很多人會使用魚肝油補充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油能刺激人體免疫疾病的能力，還能預防動脈硬化、高血壓等疾病，但由於脂肪肝的人肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會造成肝中毒現象，因此脂肪肝的人要注意要攝入適量。
　　2、有一部分脂肪肝患者除體重增加外無明顯症狀，大部分患者有乏力、食慾不振、腹脹、腹瀉等症狀。魚肝油含有維生素A、D，維生素A缺乏的症狀主要是羞明流淚。脂肪肝患者的發生常常於患者飲食上有很大關係，所以脂肪肝患者在飲食上要清淡飲食，不能吃過於油膩的食物，脂肪肝患者是可以服用魚肝油的。
　　3、生活中大部分的脂肪肝患者都是單純性的脂肪肝，一般通過體檢發現的，患者肝臟檢查是正常的。可以通過控制飲食，禁忌吃油膩高糖高脂食物，多吃點新鮮蔬菜和水果，同時增加體育鍛煉。經過一段時間之後，單純性脂肪肝可以得到明顯的改善，所以脂肪肝的病人是可以吃魚油的。
　　4、脂肪肝主要是因爲肥胖和不良的飲食習慣引起的，魚肝油有降血脂和調血脂的作用的，對脂肪肝的治療是有一定作用的。脂肪肝患者一定要注意飲食，要減少糖、脂肪的攝入，多吃蔬菜水果和粗糧，脂肪肝患者是可以吃一些魚肝油的。
　　5、魚肝油的主要功效是促進鈣的吸收，對肝臟的損害作用也比較小。脂肪肝患者可以適當的服用魚肝油，因爲身體是需要這個養分的，但是一定不能攝入太多。同時要進行體育運動，多注意休息，多吃一些蔬菜水果，不要抽菸喝酒，注意控制體重。