杏是寒性的還是熱性的
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杏不是涼性的水果,它是熱性的,平時人們可以適量地食用杏,不會給身體健康造成危害,而且還能很好吸收它的養分,補充人體對營養的需求。杏子更具有降低血液中膽固醇水平、維護心血管健康的作用,並且含有的苦杏仁苷、苯甲醛和氫氰酸等成分對防治癌症有極佳效果,而維生素C、E可促進皮膚細胞的微循環,可起到美容效果。而且食用杏還可以起到潤腸通便、潤肺定喘、生津止渴的作用。但患者切忌不要貪吃,因爲熱性食物適當補充會上火,出現頭暈目眩、流鼻血等不良症狀,而且杏有輕微的毒性,大量食用也會使人中毒。所以食用時一定要注意。
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