便祕能喝蜂蜜水嗎
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便祕是否能飲用蜂蜜水不能一概而論，具體要結合便祕類型及是否患有胃病等因素綜合確定，一般氣虛腸燥型便祕及無胃病時可以飲用。
蜂蜜含有大量果糖和消化酶等有效成分，且中醫認爲蜂蜜味甘性平，具有補中益氣和潤腸通便的作用，若屬於氣虛腸燥型便祕，可以飲用蜂蜜水，且最好在早晨起牀後空腹狀態下飲用，能增加腸道有益菌羣，有效軟化大便，改善便祕症狀。但若屬於腸胃積熱型或氣滯型便祕，則飲用蜂蜜水並不能起到明顯改善作用，此時應減少飲用。
若便祕患者胃部功能正常，不存在胃酸分泌過多等情況，就可以適當飲用蜂蜜水，對便祕症狀改善能起到促進效果。但若本身患有慢性胃腸炎或胃潰瘍等胃部疾病，飲用蜂蜜水可能會刺激胃酸分泌大大增加，加重胃酸燒心和胃部疼痛等不良反應，此時要注意避免飲用。
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