泥炙每天炙肚子會減肥嗎

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肚子是指腹部。每天堅持泥灸腹部,一定程度上可起到輔助減肥的效果,但具體效果因人而異。

泥炙每天炙肚子會減肥嗎

泥灸是將中藥泥與溫灸結合的一種方法。中藥泥中含有藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、杜仲、桑寄生等多味中藥,可起到活血化瘀、促進血液循環的作用。腹部是任脈、脾經、腎經、帶脈運行經過的部位,將中藥泥貼敷在腹部,可疏經通絡、調理臟腑,促進局部血液循環,加速新陳代謝,起到輔助減肥的效果。

但泥灸只能輔助減肥,想要降低體重時還需控制飲食,減少高油高脂食物的攝取量。如進行泥灸時可控制飲食,減肥效果會更明顯;如在泥灸時並不能控制飲食,不僅不能減肥,甚至還會導致體重增加。

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