氣虛陰虛的症狀

在進行把脈的時候，很多醫生都會說氣虛，這是身體的體內氣血不足的說法，只要稍微做一些運動，就會出現頭暈，乏力等症狀。而陰虛則是虛火旺盛的說法，大部分是因爲自己的生活習慣不良造成的。那麼兩者的到底是怎麼樣的症狀，如何治療，一起來看下吧。

氣虛和陰虛的區別是什麼

氣虛之體的主要表現爲：少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。

補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。

陰虛：

又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現爲：怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心（二隻手心、二隻腳心與頭頂心）煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。

氣虛陰虛的表現相信大家看了也知道吧，只要您出現了上面所受的症狀，就可以及時到醫院就醫。如果您想通過食療來進行補充，就可以選用適合的食物進行補充。其實只要您保持良好的生活習慣，多吃合適的產品，就可以保持身體的健康。