中暑了怎麼辦
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天氣熱的時候如果還長時間待在室外,中暑的情況就很容易發生,身體體質比較弱的人,如果沒有做好防暑降溫工作,也容易引發中暑情況出現,這個時候不要驚慌,應該轉移到陰涼通風地方,給身體降溫,補充充足的水分,做好緊急復甦工作,有必要的話及時送到醫院治療。
身體發生中暑的情況,就會有不良的症狀出現,患者會覺得非常不舒服,這個時候不要手忙腳亂,應該做好一系列的治療措施,這樣才能讓中暑的問題更快恢復過來,還應該及時到醫院檢查治療一下,下面就來看一下中暑了怎麼辦。
一、轉移到陰涼處
出現中暑首先就應該轉移地方,選擇通風好陰涼的地方,躺好以後把衣服釦子解開,或者把衣物脫掉,這樣可以起到降溫作用,如果衣服被汗溼透了,那麼應該及時換上乾淨的衣物,給身體降溫。
出現中暑問題就可以在身上敷冷毛巾,也可以用一些冷水或者白酒擦拭身體,也可以用電風扇吹身體,都可以讓溫度下降得更快,條件允許還可以用降溫毯來降溫。
二、補充充足水分
中暑以後,如果患者還是有意識的,就可以適當喝一些飲料,能夠讓症狀得到緩解,除了可以喝一些水,可以在水裏面加入適量的蘇打或者食鹽,一定不能一次性補充太多,否則很容易出現肚子疼痛,噁心想吐的症狀。
三、緊急復甦
中暑情況比較嚴重的話,意識就會喪失,而且還會出現昏厥情況,這個時候就應該掐合谷穴人中穴,讓患者能夠更快的清醒過來,中暑以後對健康方面的傷害也是非常大的,一定要做好人工呼吸。
四、及時送到醫院
緊急送醫院治療對於中暑情況嚴重的患者來說,及時到醫院治療就非常重要,用擔架運作患者,不要讓患者自己走路,避免情況變得更加嚴重,送到醫院救治的時候,可以用冷毛巾或者冰袋敷在額頭部位,腋窩部位以及胸口地方,這樣也能夠起到有效的降溫作用。
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