來例假可以游泳嗎
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來例假可以游泳嗎 ?夏天在即,很多女孩子都喜歡在游泳池裏躲過太陽的襲擊,同時也能進行運動健身,但是如果你是屬於經期呢?是否還能游泳嗎?對身體是否有影響。
女性的生殖器官和男性不同,內生殖器通過陰道於外界相同,容易受病菌侵害。例假期間,子宮內膜脫落,宮頸口開放,容易受細菌感染。而此時游泳,泳池的細菌進入陰道,可能會感染並且繁殖,如果細菌感染上行至子宮,輸卵管及腹腔,極易引起炎症。還有就是溫度問題,月經期身體需要保暖,不宜受涼,女性在月經期抵抗力有所下降,不適症狀明顯。同時,冷水對皮膚產生刺激,可引起腹腔器官小血管的收縮,特別是盆腔器官小血管的收縮,使月經的血量減少。游泳雖然給人感覺是輕運動,實際上,游泳是一項很好體力運動活動,女性月經期間是不能過量於東,可能會引起子宮內膜異位,醫生們也常建議月經期不宜做劇烈運動。
注意事項:來例假可以游泳嗎 ?游泳雖然能緩解暑熱給大家帶來的不適感,得到涼爽,但是女性月經期間請一定要剋制自己,爲了健康千萬不要游泳,並且在月經乾淨後3天才可。
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