感冒可以游泳嗎
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感冒一般不能游泳,可能會使導致身體乏力或受涼,從而加重病情。如果存在頭暈等精神狀態異常表現,游泳時可能會發生危險。
感冒期間並不適合游泳,游泳屬於水中的運動,水溫對機體皮膚是一種刺激。身體健康狀況良好時,這種刺激可以作爲鍛鍊,提高機體對外界的適應能力。但如果已經感冒,身體受到病原體入侵,爲了清除病原體,機體能量消耗比較大。在這種情況下游泳,身體很容易受到刺激,從而出現乏力現象,還會降低免疫力,並不利於感冒的病情恢復。
游泳時衣服穿得比較少,而且身上的水分較多,從水中出來後可能會受到冷空氣刺激,導致身體受涼。感冒後再次受涼,病情會加重,容易出現發熱及寒戰等症狀。感冒可能會導致精神狀態異常,出現頭暈等不適症狀,游泳時耗費大量體力,頭暈症狀加重,容易發生危險。
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