眼疼怎麼辦怎麼緩解

眼睛疼痛其實有着很多不同的原因，有的時候是因爲眼角膜感染細菌所造成，此時就應該選擇輕輕按壓眼球的方式，也可以選擇舒緩額頭的方法，或者是按摩眉間，當然如果是因爲紅眼病所造成，那麼就應該選擇服用藥物的方式，來達到有效改善的效果。

眼睛疼痛其實有很多的原因，比如有的時候眼角膜在感染細菌之後也會伴有明顯的疼痛現象，甚至還會出現微光，眼紅等情況，在受到刺激之後，眼睛就會明顯的疼痛，也需要儘快的改善，可是大部分的人都並不知道眼疼怎麼辦怎麼緩解呢？
　　一、輕壓眼球
　　如果平時在工作時經常性面對電腦，並且時間超過一個小時，就應該適當性的放鬆眼睛，可以選擇閉上眼睛，休息5秒鐘左右，也可以用雙手的食指在眼皮上面輕輕的按摩，可以輕輕的按摩，大約20次左右可以選擇順時針逆時針的方法，大約按摩20秒左右就應該停止，但是也應該知道，如果按摩的力道比較大，也同樣會產生影響，所以不要太大的力道。
二、舒緩額頭法
　　有的時候眼睛疼痛也會伴有明顯的疼痛現象，在這種情況下就應該使用手指頭按摩，額頭可以從額頭的中央逐漸朝着兩側的太陽穴按摩，然後再用指尖按摩太陽穴，這就可以有效達到放鬆的效果，也可以緩解眼睛疼痛，基本上連續做3~5次之後就可以改善這類的情況，而且也不容易會出現明顯的疼痛。
　三、按摩眉間
　　要想緩解眼睛疼痛，也可以選擇按摩眉間的方式，用拇指的指腹直接放在眉毛的中間，比如放在凹下去的部位，輕輕的按壓10秒之後，然後轉動10次重複的按摩，三次左右睜開眼睛，然後再進行重複的按摩，在整個過程中也應該保持頭部的穩定，如此就可以有效改善疼痛，基本上也不容易會出現再次疼痛的現象。
　　四、服用藥物
　　如果在經過檢查之後知道眼睛疼痛是因爲炎症所造成，此時就應該選擇服用消炎的藥物，也同樣可以緩解眼睛的疼痛現象。