前列腺增生護理措施
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前列腺增生患者的護理措施,首先是飲食護理方面,要多吃一些有營養的食物,比如水果、豆製品以及蜂蜜等等;少吃一些辛辣刺激的食物,比如白酒以及咖啡。其次,生活護理方面,不要長期久坐,不要長時間騎車,還要戒菸戒酒。
現實生活之中,前列腺增生是一種比較常見的不良症狀,對於患者的工作以及生活的影響都是非常大的,所以務必要趁着病情尚不嚴重時及早治療,與此同時還要做好自己的護理工作。下面讓我們瞭解一下前列腺增生護理措施!
1、飲食護理
①多吃有營養食物
前列腺增生患者除了排尿困難,還常伴有便祕的症狀,多吃新鮮的水果、蔬菜、粗糧、豆製品、蜂蜜可保持其排便通暢。多吃南瓜子、葵花子等種子類食物能延緩前列腺增生的病情發展。
②少吃刺激性食物
刺激性食物可引起前列腺充血水腫,加重前列腺增生的排尿困難症狀,故前列腺增生患者需忌食白酒、辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒,少喝黃酒、葡萄酒、咖啡,避免影響排尿。
還要少吃柑橘、橘汁等酸性較強的食物,少吃白糖、精製麪粉,少吃冰激凌、冷飲、冰棒、冰啤酒、冰西瓜等生冷食物,避免前列腺增生髮病。
2、生活護理
①不要久坐
久坐可引起會陰部充血淤血,使得前列腺局部代謝產物不能夠及時排出,導致前列腺腺管堵塞,前列腺液瘀滯,刺激前列腺組織增生及繼發炎症。故前列腺增生患者要避免久坐,經常參加體育鍛煉和文體活動。
②少騎車
騎車以及穿緊身褲可使會陰部和前列腺受到壓迫,導致局部充血,加重前列腺增生症狀。故前列腺增生患者不太適宜長時間騎車,持續騎車時間應儘可能控制在半個小時內,多穿寬鬆褲子。
③戒菸戒酒
吸菸以及喝酒這種行爲可對身體多個臟器產生危害,煙霧和酒精中的有害物質,可影響前列腺組織的正常代謝,降低其抵抗力進而產生炎症,加重前列腺增生症狀。所以前列腺增生患者需忌菸酒。
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